我们每小我私家都有过这样的体验：专注于做某件事情，时间飞快流逝，自己却不知不觉，并感受自己进入到了‘忘我’的状态
这样的体验在心理学上被称为心流。
所谓心流，是缔造性成就和能力的提高带来的满足感和愉悦感。
美国心理学家，哈里·希斯赞特米哈伊认为，我们日常生活中极端缺乏“心流”，可在游戏和游戏类运动中却随处有他的身影。他自己最爱引用的诱发心流的例子是下棋，打篮球，攀岩和...
亘一
啊，三百章了。
我们每小我私家都有过这样的体验：专注于做某件事情，时间飞快流逝，自己却不知不觉，并感受自己进入到了‘忘我’的状态
这样的体验在心理学上被称为心流。
所谓心流，是缔造性成就和能力的提高带来的满足感和愉悦感。
美国心理学家，哈里·希斯赞特米哈伊认为，我们日常生活中极端缺乏“心流”，可在游戏和游戏类运动中却随处有他的身影。他自己最爱引用的诱发心流的例子是下棋，打篮球，攀岩和...
啊，三百章了。