玉小峰打开七星炼体诀，重新到尾看了一遍，大致上理解了七七八八，便默默念了几遍记着后开始修炼。
七星炼体诀需要将心、肝、脾、肺、肾、五脏进行强化，到达大成后才去进行外炼的功夫。
这也正是契合了由内而外的原理，玉小峰深受华夏的教育，知道道家最注重的就是内家功法，而现在的世界修炼的也是道，所以玉小峰认为这七星炼体诀，由内而外的原理最贴切道。
外炼的功夫玉小峰也看了看，无...
玉小峰打开七星炼体诀，重新到尾看了一遍，大致上理解了七七八八，便默默念了几遍记着后开始修炼。
七星炼体诀需要将心、肝、脾、肺、肾、五脏进行强化，到达大成后才去进行外炼的功夫。
这也正是契合了由内而外的原理，玉小峰深受华夏的教育，知道道家最注重的就是内家功法，而现在的世界修炼的也是道，所以玉小峰认为这七星炼体诀，由内而外的原理最贴切道。
外炼的功夫玉小峰也看了看，无...