第219章 早餐的落差

　　　　沐兮凉连夜赶出了日程计划表，翌日一早，各人就一起晨跑了差不多一炷香的时间，等跑回来，一个个都累得不想说话了。

　　沐兮凉却告诉各人，晨跑不行断，以后每天都得早起晨跑。

　　马上，一片哀嚎。

　　“这才第一天，跑了可没多远路。”沐兮凉淡淡的说道，“晨练是要坚持下来才气看到效果的，三天打鱼两天晒网的，我劝你们连开始都不要开始了。”

　　各人听沐兮凉这么一说，立刻挺起了胸脯...