张扬吞了吞口水笑了笑，想要化解场上的尴尬，但似乎无济于事。
“张扬，留下来用饭吧，就多双筷子而已。”小乔说道。
“什么？！你还留他用饭？”老乔气急松弛地说道。
张扬现在是不想再招恼恨了的，但是自己是真的饿啊，而且看着钟志伟吃得津津有味的样子，他的唾液在不停地排泄……
过了一会，四小我私家坐在桌子上，张扬正对着前方的老乔，哀怨的眼神让张扬心里发毛。
究竟拿你家漫画还吃你家大米这种事情实在是太杀人诛心了。
张扬不敢和老乔对视生怕对方用眼神杀死自己。
“张扬，其实就算你不来买这本漫画说我也会将它送给冬雪的。”
“因为她也经常在我面前提起自己对这本漫画的喜爱，只不外你今天恰好来了，我就当做这个顺水人情吧。”
小乔看着张扬微笑地说道。
“那可真的太谢谢你了，冬雪有你这样的朋友实在是太幸运了。”张扬一边扒着饭说道。
吃完饭之后张扬和钟志伟道了别，赶忙离开了漫画店，感受再多呆一会老乔就要提刀了。
回抵家之后，张扬一阵困意袭来，便倒头就睡了下去，究竟他今天险些走遍了整个武山市。
不外张扬这次睡得很放心，因为究竟最麻烦的两件事情都解决了，所以他现在还挺无忧无虑的。
一觉睡到了下午五点，张扬起来洗了把脸准备出去完成自己的日常10公里。
拿起手机之后发现里面有新的QQ消息，原来是田大壮发来的。
“明天我回老家了，杨哥你过来我和你交接一下健身房里的事情吧。”
张扬看到后回复了一个好的，然后便发了短信给柳冬雪约好今晚一起学习。
“虽然事情解决了，但是路还很漫长啊。”张扬叹息道。
到了第二天，也就是大年三十了，张扬照旧早早地出门到达了健身房。
去到之后田大壮已经收拾好行李在门口等着他了，两人相视一笑。
“钥匙已经给你了，你想什么时间营业就什么时间营业。”
“我待会把你拉进去我们的主顾群里，营业时间提前一天发就好了。”
“另有就是器材的维护和清洗也需要你来了，究竟员工都回家了。”
“这里是四千块钱，看成是你这个月的人为了。”
田大壮说着便从包里掏出四千块的现金给张扬。
“这个我不能收，我都能在你这免费训练了，帮你做点事情理所虽然，而且你不是过完年就回来了吗？”
张扬推辞地说道。
“这个你还真得收，究竟维护和清洁这活又脏又累，我请的员工也差不多是这个价钱，你不收我也过意不去啊。”
将钱塞给张扬后田大壮赶忙上了车还打开车窗说道：“新年快乐，好好训练！”
张扬笑了笑便把这钱塞到自己的背包里面，小美的声音也突然泛起了一下：“还差四千了哟，加油加油！”
张扬呼了一口气走进了健身房，可能是大年三十的缘故，今天的人数比起昨天要少了些。
张扬进门之后，场内的许多人纷纷地向他打着招呼。
来到柜台之后张扬放下手里的包拿出翟浩轩给的那几份资料看了起来。
【下肢力量】
测试项目：举重深蹲
考核尺度：完成下蹲以及起立行动、行动尺度
结果评判：1.0倍体重/50分、1.1倍体重/60分、1.2倍体重/70、
1.3倍体重/80分、1.4倍体重/90分、1.5倍体重/100分
【上肢力量】
测试项目：卧推
考核尺度：平稳完成上推和下拉行动
结果评判：参考上肢力量尺度
【背部力量】
测试项目：引体向上
结果评判：＜20个/50-59分、20-24个/60-69分、25-29个/70-79分、
30-34个/80-89分、35-39个/90-99分、40个≥/100分
……
上面的尺度都是针对男性，除了这些之外另有柔韧性、耐力、弹跳力测试所对应的项目和评分尺度。
虽然另有的就是张扬很是熟悉的那四个高考项目，3个必考和1个选考。
但是让张扬想不明白的是竟然还要进行面试！这是张扬所没有经历过的。
“弹跳力我应该练不练都是那样了，至少拿个满分没什么问题，究竟只要大于55cm就可以了。”张扬悄悄地想到。
可是其他的张扬一点基础都没有，一时间不知道该如何下手。
“那就先按顺序从上肢力量的训练开始吧。”
张扬的计划是将上面所有未接触过的项目全部都实验一遍之后再来做具体的训练计划。
因此张扬走到了一杆还没有上铁片的空杠铃，张扬实验着拿起来举了举，发现还算挺轻的。
路过的一个虎背熊腰的大汉看到张扬在一上一下地举着杠铃笑道：
“小张老板，这空的杠铃只有20公斤，你还练得那么起劲的吗？”
随即周围的听到后纷纷地笑了起来，张扬看着那个先说话的大汉，淡淡地说道：
“不知道列位有什么指教？”
但是那小我私家没有理他，直接忽略了他的话走了已往，回到自己的地方继续撸铁。
张扬没有生气，然后放下杠铃计划往上面加铁片。
而这个时候，一位慈眉善目的男子向他说道：
“小张老板，新人的话劝你照旧去前台那边拿本行动指导书自己研究看看，你适才的行动不太尺度很容易受伤。”
张扬听到后很是谢谢地冲着那个男子点了颔首，然后回到前台寻找所说的行动指导书。
“我适才做起来虽然不感受重，但就是感受身体有点别扭，原来是行动差池啊。”
张扬翻着手里的指导书自言自语道，极强的阅读速度和影象能力张扬迅速地看完了整本指导书。
然后他自信满满地准备再次去弄那个杠铃，一开始30kg、40kg照旧很是轻松完成一个深蹲的。
但是当加到50kg的时候张扬举起来就已经稳不住整个身体左晃右晃了，他赶忙将杠铃往地上一扔免得砸到自己。
还好地面是专门用来制作健身房的质料，只听见咣当一声，周围人的眼光都被张扬给吸引了。