催眠的焦点要素是专注、放松、想象以及体现，是催眠师直接与被催眠者潜意识打交道的历程。
在催眠师的引导下，潜意识处于开放状态，会自动关联内心资源，包罗轻松愉快的情绪体验、放松的身体感受和思维里正向积极的认知。
抑郁症其实就是患者在外界和自我之间，负面诱因不停地催眠自我的结果。所以要害焦点是利用催眠手段，用正向积极的认知和体验将负面诱因取而代之，就会从抑郁状态中走出来，像做手...
催眠的焦点要素是专注、放松、想象以及体现，是催眠师直接与被催眠者潜意识打交道的历程。
在催眠师的引导下，潜意识处于开放状态，会自动关联内心资源，包罗轻松愉快的情绪体验、放松的身体感受和思维里正向积极的认知。
抑郁症其实就是患者在外界和自我之间，负面诱因不停地催眠自我的结果。所以要害焦点是利用催眠手段，用正向积极的认知和体验将负面诱因取而代之，就会从抑郁状态中走出来，像做手...