这个谭腿呢，也算是一大门派，流传得比力广，大致有十路拳法：
一路顺步单鞭势，二路十字起蹦弹，三路盖马三捶式，四路斜踢撑抹拦，五路栽捶分架打，六路勾劈各单展，七路掖掌势双看，八路转环剁子脚，九路捧锁阴阳掌，十路飞身箭步弹。
弹腿共有十路，弹腿法内外两功同行，拳腿并用。
弹腿不外膝，即七寸弹法。
要求二目平视，舌顶上腭要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上腭部位，...
这个谭腿呢，也算是一大门派，流传得比力广，大致有十路拳法：
一路顺步单鞭势，二路十字起蹦弹，三路盖马三捶式，四路斜踢撑抹拦，五路栽捶分架打，六路勾劈各单展，七路掖掌势双看，八路转环剁子脚，九路捧锁阴阳掌，十路飞身箭步弹。
弹腿共有十路，弹腿法内外两功同行，拳腿并用。
弹腿不外膝，即七寸弹法。
要求二目平视，舌顶上腭要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上腭部位，...