“陈诉,10个俯卧撑已经完成。”
作为排头的符奇峰,和四个战友配合着做完了10个俯卧撑之后,又卖力着陈诉他们完成训练的情况。
让他说话都有点倒霉索起来,呼吸都变得粗重起来,尤其是憋气自己就是他的弱项。
虽然10个俯卧撑也就是在湖里扎十个头下去,但是偏偏还要顾及他们背上的木桩。
这就让他们不得不慢慢上慢慢下,反而憋气的时间就加长了不少,这对符奇峰体内的消耗就越发严重。
“俯卧撑连贯行动,10个开始!”
谭倩只是看了一下5人身体的反映情况之后,又直接下达了一个再做一组10个俯卧撑的命令。
之后她就拿起笔在,文件夹上写着他们5人的身体情况以及结果。
“靠,有点撑不住了。”
符奇峰不由得在心中爆了一句粗口,但其行动照旧和李凯他们4人保持着俯卧撑的连贯行动继续做着行动,照旧那么的缓慢。
而在缓慢的同时,马文凯,杨超级人的手臂已经开始哆嗦起来,脸也是憋的有点红,大口喘着粗气。
“5个,6个,7个……”
一边做着俯卧撑符奇峰心中一边数着他们做的俯卧撑数量。
虽然只是10个俯卧撑,这个时候给他们的感受似乎是100个俯卧撑一般的极重。
不外幸亏这个时候系统吉娃并没有跳出来给他捣乱,否则这个时候再给他整个什么任务出来,他还真无心顾及。
“报,陈诉,10个俯卧撑已经做完!”
一分钟之后符奇峰这才再次陈诉他们这一组俯卧撑完毕的情况。
而这个时候10小我私家的双手都哆嗦了起来,连身体都有些哆嗦。
因为体力消耗确实有点大,别看他们做的俯卧撑加起来总共也就40个,但是比起平常在陆地上做个400个的消耗都要巨大。
“先撑着两分钟,杨凯,不要抬屁股,保持身体平行线,马文凯,撑高一点,不要偷懒。”
谭倩这个时候已经下水了,来到符奇峰他们侧面,寓目着他们每一小我私家的身体情况。
同时也是纠正着身体因为巨大消耗而不能保持尺度俯卧撑撑着众人的行动。
“我靠,菜鸟他们好惨,居然这样做俯卧撑,要不要如此的惨无人道,以他们的体力居然也撑不了三组的俯卧撑。”
“而且一组也只是10个俯卧撑,要是我们也这样训练的话,会不会越发惨烈?”
在湖里面学游泳的特种新兵们已经有些人,将目光放到了在岸边上做俯卧撑训练的符奇峰他们身上。
看着他们一个个撑着俯卧撑正在哆嗦的身体,不由的倒吸了一口凉气。
感受全身都不舒服,难受起来,因为他们知道过两天也许就是他们要经历这样的训练。
“菜鸟,我有点撑不住了?”
刘伟张口发出了一声咆哮,身体本能的泛起了哆嗦,腰开始扭曲起来,已经不能保持一条直线。
“都挺住了,我们也一样,只要挺已往就是胜利,否则木桩掉下去就是10个俯卧撑,到时候会越发难受!”
经过之前的配合之后,众人都以符奇峰为主。
所以符奇峰也是开口激励的刘伟他们几人,因为他发现除了刘伟之外,马文凯、杨超的身体也是泛起了差异水平的哆嗦。
在他们后背上压着的木桩也是泛起了不稳的状态,一个不留心就会滚下水中。
所以5人之中也就除了李凯和他还保持着正常的俯卧撑撑着着尺度行动。
“好,拼了!”
刘凯再次咆哮了一声,闭上了眼睛,死死的撑着身体,让他额头上不知道是湖水照旧他的汗水一直往下流着。
那脸上一副痛苦的神情,看的不远处正在学游泳的特种新兵,看的也是随着难受的皱起了眉头都不忍心去看。
因为他们5人脸上都是皱着眉头,一副很是艰难的样子,只要看见的人都市伸出一丝不忍直视的目光。
“坚持住,另有一分钟的时间。”
谭倩一脸严肃的在一边视察着符奇峰他们5人的身体情况,同时笔也是不停的在本子上写着。
而随着他们没写一个数字,他们5人结果就泛起了差异水平的幅度变化。
除了符奇峰和李凯还保持着相差无几的数字,马文凯,杨超,刘伟他们三人的数据和他们两人就差了很大。
符奇峰和李凯其分数一直都是保持在7和8这两个数,而马文凯,刘伟,杨超他们的数据已经落到是5和6。
“另有30秒。”
谭倩在一边时不时的给5人汇报的还剩余的时间,似乎是一种激励的语气一般让他们坚持。
所以纵然刘伟他们三人体力已尽很难支撑下去,但照旧硬撑着不让他们后背的木桩滚落下去。
“另有15秒,14、13、12、11、10、9……”
最后的15秒,谭倩那是直接倒计时,而在倒计时的时候,他的手上笔也是没有停着,不停的一边看着符奇峰他们5人,一边给他们做最后的分数评估。
“3、2、1。”
“扑通”一声,在胆怯的倒住时到一的时候,刘凯,杨凯,马文凯等三人再也蒙受不住,身体一软栽在了水里,而他们身上压着的木桩也是失去平衡滚进了水里。
“菜鸟,李凯将他们三小我私家捞起来。”
见马文凯,刘伟,杨超三人直接一头扎在水里,谭倩见了一把将距离自己最近的杨超拉了起来。
同时也命令符奇峰和李凯两人一起将马文凯和刘伟也从水里面捞起来。
现在他们三人体力消耗过大,已经不能靠自己从水里面爬起来,这样的话很容易被水呛到。
“哇,咳咳!”
马文凯他们三人被从水里捞起来的时候,不由地哇了一下,吞下的几口湖水直接吐了出来,那是大口呼吸的新鲜空气。
刚朴直接栽进水里面,给他们一种窒息的感受,那种难受的感受让他们可是很是忌惮。
“原地休息20分钟。”
谭倩见三人并无大碍之后,给了他们5人原地休息的时间之后,他才走开。
而这个时候符奇峰他们几人也是直接就坐在了湖边,大口呼吸着新鲜空气,一个个如临大赦一般。