经过四小时的锻炼，到了下午五点多的时候，张涵的声音便响起。
“用饭了。”
“好，黄先生你且休息一下吧。”
随着陆香瑶的一声招呼，黄司航便结束了锻炼，微喘着气走过来。
此时的黄司航有如从水里捞出来一样，满身是汗，可以说是说不出的狼狈。
短短九个小时的锻炼自然不会这么快出效果，黄司航的四肢个头照旧那样的干瘦无力，但是，现在的他满身上下却焕发着精神。...
经过四小时的锻炼，到了下午五点多的时候，张涵的声音便响起。
“用饭了。”
“好，黄先生你且休息一下吧。”
随着陆香瑶的一声招呼，黄司航便结束了锻炼，微喘着气走过来。
此时的黄司航有如从水里捞出来一样，满身是汗，可以说是说不出的狼狈。
短短九个小时的锻炼自然不会这么快出效果，黄司航的四肢个头照旧那样的干瘦无力，但是，现在的他满身上下却焕发着精神。...