“眼睛平视前方，不要左右乱看，你……说你呢，你在往哪里看？你前面是什么？给我盯着他的后脑勺……”
“你的肩膀是怎么回事？让你放松，不是让你垮肩……”
“收腹！什么叫收腹？听不懂吗？不是让你收胃，是收肚子……”
“你的胳膊怎么回事？伸直，贴紧，并拢！”
“你的屁股，翘这么高做什么？收收！”
“腿伸直，中间不要留空！膝盖并拢，并拢！”
……...
“眼睛平视前方，不要左右乱看，你……说你呢，你在往哪里看？你前面是什么？给我盯着他的后脑勺……”
“你的肩膀是怎么回事？让你放松，不是让你垮肩……”
“收腹！什么叫收腹？听不懂吗？不是让你收胃，是收肚子……”
“你的胳膊怎么回事？伸直，贴紧，并拢！”
“你的屁股，翘这么高做什么？收收！”
“腿伸直，中间不要留空！膝盖并拢，并拢！”
……...