心意拳和形意拳虽然一字之差，却大不相同。
形意拳以三体式桩功为基础，生长出来了五行拳和十二形拳。
三体式桩功是形意拳独占的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，划分为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。
十二形拳是仿效十二种动物的行动特征而创编的实战技法，划分为龙形、虎形、熊形、蛇...
心意拳和形意拳虽然一字之差，却大不相同。
形意拳以三体式桩功为基础，生长出来了五行拳和十二形拳。
三体式桩功是形意拳独占的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，划分为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。
十二形拳是仿效十二种动物的行动特征而创编的实战技法，划分为龙形、虎形、熊形、蛇...