身为舞修，最重要的就是意识必须完全控制躯体，彻底做到心随意动、形神合一。高疏影送给杨昭的《形神合一诀》就是如此，其修炼要义是将意识徐徐投入躯壳之中，一寸寸攻占下来，最后真正做到形神合一。
所谓“形”，即是指组成整个身体的皮肤、肌肉、血液、经络、骨骼。意识需从皮肤下手，深入到血肉之中，将每一寸肌理的情况都牢牢记下、牢牢掌握。当深处的骨骼也被意识掌握时，这门功法就算练到了极处。到那时...
身为舞修，最重要的就是意识必须完全控制躯体，彻底做到心随意动、形神合一。高疏影送给杨昭的《形神合一诀》就是如此，其修炼要义是将意识徐徐投入躯壳之中，一寸寸攻占下来，最后真正做到形神合一。
所谓“形”，即是指组成整个身体的皮肤、肌肉、血液、经络、骨骼。意识需从皮肤下手，深入到血肉之中，将每一寸肌理的情况都牢牢记下、牢牢掌握。当深处的骨骼也被意识掌握时，这门功法就算练到了极处。到那时...