第三卷第四十五章家长受益匪浅
一个时辰的对练结束，大人们以为这就是孩子一下午的修炼内容了，确实挺累的。
才休息了一会，孩子再次开始了负重跑，这次是跑到跑不动才行，然后才气报备停下休息。
负重重量是有划定的，有一个初始值，也可以凭据自身能力适当加重，自己决定加几多。但要求最后起码要跑完一圈，跑到把自己累趴下为止。
家长们大吃一惊，紧跟上去，感看自己的孩子如此...
洁净的天空
谢谢我太难了001、不愧是我哦、轻易放纵、流失了美好、多肉萌新、白鹤当歌、东风追亿万里也不如你、找不到悦目的头像、头像审核太慢了、也是够够的了啊、书友1204**3633、魔法少女她爸、阿木呦、琳晓晓、仁增彭措、凤舞九天、欧阳盆栽、小哥哥阿星、随风而去1103、一只不能飞的小小鱼、灰势、绝世笔仙、树79-、树79、甜密梨花、lanqing2、焚叶莲香、原若雨、飘逸之天下、甜蜜花园、雩沐云晴、沛土、真人倒骑驴、老张的哥、书友2019**0819、书友1604**1503、小蘇糖、书友2019**9864、暗灵之渊、左手指月、要害词、蕴世_呀、沐璇、新边城浪子、孜墨酱有话要说、远行、老公、老公小号、五朵金花心百合、孜墨小号、孜墨小小号、青之狐、霓裳羽衣偏宛转、我的姐姐叫晓晨、我是天生要强、魑魅魍魉皆以成空、书友2020**5890、书友2020**0633、书友2020**6292、我不是天生很强、叶莲漪等大大们的推荐票支持，谢谢各人！