朱元璋现在已经半退休了。
曾经无比勤政，日日早朝的他，如今险些已经不上早朝了，官员们呈上的奏折大多也不会亲自批复，只是看些重要的，剩下的大多都交给了朱允炆。
这倒是让忙碌了一辈子的朱元璋终于可以享享清福了，只是身体上的未知疾病一直梗在心头，让他吃欠好睡欠好，平日最喜欢的下棋运动也不爱做了。
但是近日，朱允炆却发现自家爷爷的心情似乎一瞬间就转好了。
虽说眼袋上的黑眼圈又重了，但是看上去明显心情愉悦了不少，用饭都能吃两大碗，就是脾气又躁了不少，一言不合就要骂他，骂完了还一脸嫌弃，也不知道是哪里惹了爷爷。
不外朱元璋精神好了，朱允炆自然也开心，他年纪还小，若是这两年就继位的话，没有威望威严的他显然没法服众，与其这么迫切的当天子，还不如好幸亏朱元璋手下继续学习，等到了某天做出惊天动地的大事，在顺势继位，那也明显比慌忙上台来得好。
朱元璋和朱允炆的心情好了，应天府宫内便喜气洋洋，一个个煞有其事的说朱元璋的病好了，铁血天子又能呵护大明十数年。宫内的消息传到宫外，马上应天府整个都市都张灯结彩恰似过年一般。
然而第二天清晨，当太监敲了半天朱元璋的寝宫却也没听到什么响动，在后请示列位还在宫内的亲王王爷后，决定跟一群王爷突入寝宫。
但是寝宫内却空无一人，而此时，众亲王发现燕王朱棣也不见了。
这下事情可大发了。
当应天府乱做一团的时候，朱元璋正在现代的小公园内，目瞪口呆的看着那些演出绝技的大爷大妈。
“这个世界的人，各个都是悍兵猛将啊。”他无比感伤的叹息道，“都是七八十岁的人了，身体却依旧如此康健强壮，我真是无法想象他们年轻时有多勇猛。”
李先仁站在边上默默翻白眼，要是明朝的时候那是士兵也能顿顿吃肉荤素搭配营养均衡的话，那么预计一个个也是悍兵猛将。
但是明朝物质匮乏，就算是大户人家也没法顿顿吃肉，即即是朱元璋，也因为要身先士卒领导大明勤俭节约的民风，而每天都是粗茶淡饭。
其实小公园内也有正常锻炼的老人，光脚在鹅软石上走路，或者聚成一团打健身版本的太极拳。只是朱元璋的注意力全被那些身怀绝技的大爷们吸引住了。
“我去买早餐，你吃不吃？”
“吃点。”
“那你先去锻炼身体吧，我去那边给你买早餐。”
小公园四周就有个菜市场，因此在路边有不少早餐摊点，西式的三明治牛奶，当地的锅边糊海蛎饼，另有全国通行的豆乳油条，虽说算不上全国各地的早餐都有，但好歹也算种类富厚。
李先仁很喜畛冂上的时候，舒舒服服的找一家早餐店喝一碗热乎乎的锅边糊，但是究竟大学时候把作息搅散了，如今的他通常起床时都已经八九点了，街上的早餐基本也都卖光了。
他不知道朱元璋的口味，于是买了杯不加糖的豆乳以及一肉一菜两个包子，自己先在店内吃过，尔后打包带着早餐回到小公园。
找了半天，他总算是在太极拳的人群中找到了一头长发的朱元璋。
朱元璋是会武术的，他曾经在寺庙中待过，元末时期的释教为了看家护院，培养了一群武僧。也就是厥后所谓的少林功夫，什么十八金刚，说白了就是寺庙为了抵御山贼土匪，或者爽性是拒绝交税时抵御官兵的打手而已。
虽说已经很久没有上战场了，但是平日间打打拳运动身体照旧有的，加上曾经的基础，朱元璋哪怕是乱打一通也虎虎生威，拳头发动衣袖穿破清晨的凉风，发出阵阵破风声。
几个打太极拳的老头老太很快就围观了起来，个个拍手叫好，甚至另有喊着让朱元璋教他们的。
在人群外围看了会儿，李先仁不得不认可，纵然朱元璋已经七十岁整，纵然还生着病，可是也能一个打三个他。
“吃早餐了！”
他推开人群，走到里头对朱元璋说道。
“来了来了。”
照顾朱元璋还算是简朴，这家伙该有的自理能力都有，也脑袋也不痴呆，更不像是一些老年人那样执着，虽说脸上已经有了老年斑，但他实际上更像个对什么都好奇的年轻人。
“这是，肉包子？”接过早餐，朱元璋脸上露出些讶异的神色，“什么肉？”
“猪肉。”
明朝时期的肉类还比力匮乏，生猪养殖没有形成规模，大多就是小打小闹，而这个时代的牛肉只有耕牛，正常来说不允许宰杀，马更是重要军事物资，就更不行能拿出来吃肉了。
虽说作为天子朱元璋想吃什么肉都有，就算是龙肉，手下的人也得想方设法资助弄来，但是朱元璋施行节俭之风，他要起带头作用，结果就是当了这么久的天子，也没吃过几顿好的。
横竖这个天子做的……起码在饮食方面还不如现代都市的大部门白领。
倒是明朝中后期后，节俭之风逐渐消散，反而兴起了奢侈风，特别是江南一带，骄奢淫逸险些成了民俗。
朱元璋吃上肉包，笑的眼睛都眯成了线，嘴上连连说好。
“要是你体检没问题的话，我晚上带你去吃暖锅，那才是真正好吃的工具。”李先仁笑道。
“这……太过奢侈了吧？”朱元璋迟疑道。
“无所谓吧，这边除了偏远山区，贫困地域以外，基本城里的人都市吃暖锅，要么自己在家做，要么去店里，横竖我是没听说过吃暖锅算什么奢侈的事情。”
就算是月入一两千的人，只要愿意自己做饭，吃点冰冻暖锅料也花不了几多钱。
暖锅起源于汉代或者汉代以前，历史悠久，在明朝时期虽说还不上公共餐桌，但也受到富人家庭的喜爱。
朱元璋推诿了频频，尔后开开心心的接受了晚上吃暖锅的邀请，那笑容，不知道的人恐怕还以为他老年得子。