今天训练的内容与昨天的一样，可惜除了跟昨天一样累个半死并没有其他收获，唯一比力欣慰的是罗杰发现了自己的一个特点，那就是累得不行了的时候只要睡觉休息一下就增补好体力恢复精神满满，运动锻炼之后的肌肉也没泛起乳酸聚集肌肉酸痛的现象。
现在罗杰随着布兰德会长来到一处豪华的宅府里，马车先是经过爬着花藤的铁架围墙拱门，进入里面是宽阔的大道，门路是由石板铺设而成，两旁则载重有高峻的树木，门路弯...
今天训练的内容与昨天的一样，可惜除了跟昨天一样累个半死并没有其他收获，唯一比力欣慰的是罗杰发现了自己的一个特点，那就是累得不行了的时候只要睡觉休息一下就增补好体力恢复精神满满，运动锻炼之后的肌肉也没泛起乳酸聚集肌肉酸痛的现象。
现在罗杰随着布兰德会长来到一处豪华的宅府里，马车先是经过爬着花藤的铁架围墙拱门，进入里面是宽阔的大道，门路是由石板铺设而成，两旁则载重有高峻的树木，门路弯...