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我的心里住着大仙

第六十五章 练功

我的心里住着大仙 隔邻家的小白 2591 2019-10-13 21:45:23

  王小虎正躺在床上认真的练功,刘云满脸疑惑:“这是什么功法,我照旧第一次见呢”

  张若风回覆:“这个叫仰卧起坐,是我的家乡用来锻炼的身体的”

  “锻炼身体?我怎么感受这个叫仰卧起坐的,我也可以锻炼”

  张若风望着刘云肚子上一圈肥大的赘肉,打了寒颤:“这个仰卧起坐,貌似不适合你”

  刘云不满的皱了皱了眉,说:“为什么小虎能做,我就不能做,张若风,你是不是故意欺负我”

  张若风吓的连忙摆手:“这个仰卧起坐,主要锻炼的是肚子这块的力量,你不太适合”

  刘云看着自己肚子上厚实的肥肉,面色一沉,严肃道“张若风你是不是嫌我过于肥胖,不适合做仰卧起坐”

  “我不是这个意思,我的意思是你真的不适合做个运动”

  “什么不是这个意思,我感受你就是这个意思,从床上下来,我今天非要做给你看”

  张若风麻利的下了床,王小虎识趣的将身体往床角边上挪了挪。

  刘云往床上一躺,瞬间占了床的二分之一。

  “张若风,你快教我怎么做?”

  蜷缩在床角的王小虎,不发一言,心安理得的看着热闹。

  张若风无奈的叹了一口气,亲自上前指导:重新到腰这个部门为上半身,只需两腿并拢,两手上举,利用腹部收缩,两臂向前摆动,快速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头,然后还原成坐姿。

  刘云两手上举后,怎么都坐不起来,因为腹部赘肉太多,基础就没有多余的力量坐起来,她心有不甘,可又不知道如何是好。

  见刘云下不来台,张若风朝王小虎使了一个眼色,两人协力让她做了一个尺度的仰卧起坐。

  王小虎接着躺在床上,继续做着适才的仰卧起坐。

  刘云低着头,默默的走出了房间。

  她走后,王小虎躺在床上长舒了一口气,心里嘀咕:“刘云总算走了,有她在旁边看着,自己总感受怪怪的。

  张若风则是趴在桌子上,小休片刻,一大早起来就要练功,累,真是太累了。

  杨云靠着大树下,吃着刚从城里买的烧鸡,喝着上好的女儿红,乐的美滋滋的。

  对于他现在来说,什么事都没有吃肉喝酒重要,没事就逗逗徒弟,喝个小酒,至于什么江湖,什么门派长老,都统统见鬼去吧。

  一个黑衣人来到他的身旁,跪下,说:“门生柳安,见过杨云长老。

  杨云将酒递给他,问:“来一口,这可是上好的女儿红,我家仲谋结婚时,特意孝敬我的,来尝尝。”

  柳安低下头回覆:“既然是仲谋师弟的一片心意,门生不敢造次。”

  “不喝,就不喝,你哪有这么多的事,说吧,掌门师兄来找我什么事?”

  “掌门特意请长老仲谋师弟回去,和他一起主持大局”

  杨云苦笑道:“什么主持大局,只不外缺一个辅佐而已,我已经厌倦了门派中的勾心斗角,仲谋刚刚结婚,关于门派的事,你不要去打扰他。”

  柳安面露难色:“杨长老,这不太好吧,仲谋师弟虽然资质平平,但也算唯一的长老嫡传门生,不加入门派之事,会引起众人非议的,况且上次秦王府世子一案,又不了了之,我怕掌门怪罪。”

  杨云面色一沉,将酒坛故意砸在柳安的脚边,严肃道:“你们还知道仲谋资质平平,还部署秦王府世子一案给他,什么长老嫡传门生,我活了快四十三年了,教了那么多的徒弟,落得最后就只剩仲谋一个了。

  “可掌门那,我也欠好交差,仲谋师弟必须随着回门派”

  杨云扶额道:“柳安你是大门生,未来是门派的掌门接班人,不要那么认死理,做事圆滑一点行不行。”

  “柳安谨记杨长老的教诲,但是长老和仲谋师弟,必须要有一小我私家要回门派”

  传说柳安有天云教第一犟牛之称,看来这传说所言不假。

  杨云心里虽然好生气,但也无可奈何,就以柳安的脾性,请自己回门派不成,绝对会去请仲谋,仲谋势单力薄,若是一小我私家回门派,绝对凶多吉少。

  “回,我吃完这只烧鸡就随着你回去,不外我警告你,以后禁绝去打扰仲谋。”

  “柳安谨记杨长老的教诲,一定不会去打扰仲谋师弟。”

  “真是可惜了,我那几大坛的酒,另有那两个小孩”

  杨云吃完烧鸡,就和柳安踏上回天云教的路。

  到了晚上,张若风仍不见杨云回来,心里有些着急,跑到刘云面前,问:“杨云大侠,可有说他什么时候回来吗?怎么到了晚上还不回来。”

  “杨云大侠,并没有说什么时候会回来,他出去的时候倒是带着两小坛酒。”

  “哦,没事了,我先回房了”

  刘云突然拉住张若风的手,轻声的问:“小风,你觉得我胖吗?”

  张若风大脑快速的念叨着,这是一道送命题,不,不,刘云小姐,你一点都不胖。

  “不胖,刘云女人,你一点都不胖”张若风斩钉截铁的回覆道。

  刘云感受两边的脸都在发烫,兴起勇气,问:“在你的家乡有像我这种体型的女人吗?要老实回覆,禁绝欺瞒我”

  张若风认真道:“这个世上是没有胖女人,只有懒女人,只要你增强锻炼,体型就一定会减下去的。”

  刘云面色一沉,一个胖手掌飞了过来,打的张若风脑袋嗡嗡嗡作响。

  “小风你骗我,刚刚还说我不胖,现在又说只要增强锻炼,体型就一定会减下去的,说到底照旧嫌我胖”

  张若风捂住半边脸,痛苦道:“刘云女人,你到底要做什么?两个我都没有说错,为什么打我。”

  “因为你不说实话,骗我,我讨厌人家骗我了,尤其是比我还小的男孩子。”

  “对不起我错了,我不应该骗你,刘云女人,我觉得你胖。”

  张若风话刚说完,又一只小胖手飞过来,打的他脑袋嗡嗡嗡的作响。

  刘云双手叉腰,一脸怒气的看着他,张若风双手捂住脸,敢怒不敢言。

  过了一会,刘云才开口:“我觉得你见多识广,帮我出出主意,怎么瘦下去,最近买衣服的钱,我花的越来越多了。”

  张若风上下审察着她,体型这么庞大,衣服又是量身定做的,能不废布料吗?

  “你每天少吃一点,办的到吗?”

  刘云淡定的摇了摇头:“我每天吃的不多啊,就是一碗米饭,加一条大鲫鱼,对了,我们村盛产鲫鱼,鲫鱼可好吃了。”

  张若风满脸惊奇,每天一碗饭,加上一条大鲫鱼,还能胖成这样?那碗到底多大啊。

  “你用饭的碗,有多大啊?”

  刘云用手简朴的比划了一下,张若风怎么感受她比划的是盆。

  张若风深吸一口气,认真道:“天色以晚,不如我们明天再说可以吗?”

  “不行,不行,张若风你今天必须给我说清楚,怎么让我瘦下来。”

  王小虎徐徐的走了过来,对着刘云严肃的说:“很晚了,小风该睡觉了有什么要紧的事,明天再说。”

  刘云委屈的低下头:“哦,知道了,小虎哥我这就回房睡觉”

  张若风终于挣脱了刘云,心情愉悦,大摇大摆的回了房。

  两人躺在床上,王小虎突然开口:“抛开她的体型不说,你觉得刘云怎么样?”

  “还好吧,虽然她有时会耍些小脾气,总体来说照旧好的”

  王小虎笑了笑:“你对她有好感,那就好,你别看她现在这个样子,其实她就大你一岁左右。

  张若风凭着多年看电视的经验,隐约的嗅到一丝丝不安,王小虎该不会要拉拢自己和刘云吧,他怎么干一些损人倒霉己的事,到底是何居心啊。

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