崔陌颔首：“我会谨记郡主的嘱咐。”
宁汐走至近旁的书桌，执起墨笔，很快写出一份药膳方子：“每七天服用一次药膳，药材普通，配齐很容易。另外，每日早晚记得做锻炼，两刻钟即可。”
见宁汐一脸正色，崔陌抿唇思索片刻，问：“做锻炼是习武吗？”
“散步就行。”
宁汐淡淡道：“在腿伤好之前，尽量制止下地。”
崔陌迟疑道：“……那我养伤期间……”
宁汐在小...
崔陌颔首：“我会谨记郡主的嘱咐。”
宁汐走至近旁的书桌，执起墨笔，很快写出一份药膳方子：“每七天服用一次药膳，药材普通，配齐很容易。另外，每日早晚记得做锻炼，两刻钟即可。”
见宁汐一脸正色，崔陌抿唇思索片刻，问：“做锻炼是习武吗？”
“散步就行。”
宁汐淡淡道：“在腿伤好之前，尽量制止下地。”
崔陌迟疑道：“……那我养伤期间……”
宁汐在小...