第484章渗透

　　雪云蓁设置了严格的训练要领，每天各人的训练都是凭据计划进行着。

　　而且雪云蓁都市用灵药材配置药，改善各人的体质，更是部署各人每隔几天进行一次药浴。

　　在雪云蓁的要领下，各人的体质获得最好的改善，实力提升的也很快。

　　而且每隔几天都市进行一次角逐。

　　角逐胜利的一组，会获得灵丹奖励，另有美食奖励。

　　这里的美食，都是用灵气食材做成的，不光有灵气滋补，而且味道也...