波波维奇领着一帮人,来到了易服室,里面有李冲霄熟悉的布登霍尔泽。
这是马刺队的教练组。波波维奇首先介绍的是自己,说让各人熟悉熟悉。
然后是助理教练:迈克·布登霍尔泽、詹姆斯·博雷戈、拉里·史密斯和唐·纽曼。其中后两位是这赛季才加入到这个团队。
第一天的集训,教练组并没有部署训练,把所有球员召集起来,各人熟悉队友。
接下来是拍定妆照,绿幕前一阵“咔咔咔”,让李冲霄很是新奇。
然后是开宣布会,教练和球员们的小我私家采访,波波维奇体现最强大的对手已经解体了,重申了球队在新赛季的目标就是冠军。
当华夏记者问到李冲霄的时候,他体现这是一个优秀的球员,之前杜克大学的老K教练就推荐过,他十分期待对方在场上的体现。
邓肯的回覆是一些老生常谈的事情,满意球队的补强,争取这赛季的总冠军等。
然后有记者问到对今年的两个新秀有什么看法。当问到新秀尤德里,曾经的状元秀邓肯面无心情的说:
“你应该问托尼,他们都是首轮28顺位的球员。”
这名记者又问对李冲霄的看法,曾经的状元秀邓肯依然面无心情:
“你应该问马努,他们都是次轮28顺位的球员。”
说完他还妆模作样的绷了会脸,然后才忍不住摸着额头笑了起来。
还真有记者带着这两个问题划分找到了帕克和吉诺比利,并申明这是邓肯提议的。
帕克的回复比力官方,说很看好尤德里这个新秀,体现会努力资助他生长,然后把对李冲霄的评价踢给了吉诺比利。
吉诺比利语出惊人:“我很讨厌这个小伙子,他叛逆了我。”
接着他一脸不敢置信的心情,说道:“你们知道吗,他的选秀模板居然是布鲁斯!”
鲍文最老实,体现如果吉诺比利不接受李冲霄,他会肩负教导这个新秀的重任。
李冲霄身边,原本只有一些华夏记者,以及几个对华夏第一位又NCAA进入NBA的球员感兴趣的记者。
几位球队大佬的接力讲话,让李冲霄的热度提升了一个档次,尤德里也因此受益。
李冲霄体现,自己其实最想学习的工具是邓肯,但这个老前辈很是凶狠,十分冷漠的拒绝了他。
今天的集训结束,各人各自回家。李冲霄边进到停车位的时候,看到几个队友正对着自己的跑车评头论足。
当得知是李冲霄的车的时候,德文·布朗和尤德里心情充满羡慕,吉诺比利玩味的看了李冲霄一眼,鲍文欲言又止。
只有邓肯,上前严肃的李冲霄说:
“达耶,我知道你们这个年纪的孩子喜欢炫耀,但是你才刚进入NBA,应该要在球场上好好体现,而不是先去享受。”
“谢谢你,蒂姆,谢谢!”李冲霄虽然明白各人在想什么,对于邓肯能说出来,他很谢谢。
“我大学都没读完,现在只是一个拿底薪的球员,而且球队还没有付给我,我哪里买得起这么贵的跑车。
这是一个奖品,是一位爷爷送给孙子的奖品,奖励他靠着自己的努力,打进了NBA。”
这下子,德文·布朗和尤德里越发羡慕,几个老队员的的眼神才恢复正常,邓肯使劲揉了揉李冲霄的头。
李冲霄并不介意透露自己家很有钱,这会让他少掉一些麻烦。
在NBA,有一些球队的明星球员是在美国的贫民窟出生,小的时候受到街头文化的影响长大,进入NBA后,把这种江湖习气带入了球队。
一些新秀进入这样的球队,第一个赛季就会被刁难,甚至有一些侮辱性欺负。
更有的球队,新秀加入到球队,甚至要学会站队,因为大佬们都在拉帮结派。
马刺队的这种江湖习气很少,波波维奇治军严谨,对球队的掌控力度极大。球队领袖邓肯低调朴实,而马努和帕克又是国际球员。
所以一些戏弄新秀的花招,无非是随大流的跑跑腿,买买甜甜圈。李冲霄乐于花钱消灾。
而且球队三个大佬的家庭条件都不错,自然不会有底层来的那些人的仇富心理。如果某些队友有这种想法,也影响不了大局。
甚至李冲霄体现得很有钱,也会让一些队友不敢太过轻视。这里是一个金钱至上的国家。
第二天,李冲霄早上七点就到达训练场,比马刺的训练师门还要早一个半小时。
他在热身之后,例行的进修了投篮训练。他的投篮很是有天赋,不外要把这种天赋进一步转换为实力,还需要刻苦的练习。
NBA看待训练越发强调小我私家作用,所以球员们大多数的时间,都是自己在进行训练。
大部门球员,甚至是板凳席末端的球员,都市聘请自己的训练师,他们将系统卖力各自球员的日常训练。
而球队的合练,最多也就上午和下午各一次,有时甚至只有一次。
投篮练习之后,差不多八点半,开始体能或者力量训练,视给人情况而定。
NBA的角逐是一个漫长的历程,没有良好的体能储蓄,赛季后半段就难以为继了。
然后十点左右,是球队组织的训练,会教授一些战术之类的工具,主要是培养球员之间的默契度,以便于在场上打出更好的配合。
差不多到12点左右结束全队合练,球员们开始准备用饭。
中午的这顿,一般是很是难吃的营养餐,每个球员都市凭据自己的情况,专门定制食谱。
吃过午饭之后,球员们会选择回家午休。
如果下午另有球队训练,许多球员还会在中间选择做一些体能、力量或者技巧的训练。
然后在或许下午三点半到四点左右开始球队训练,在五点半之前结束训练。
如果球队下午没有训练,那对于有些球员来说,一天的训练就结束了。
李冲霄管不了别人,他自己的训练一向很刻苦,而且他有钱请专职的训练师。
他的计划是会在下午两点半左右,加练一个小时半小时左右的力量,然后请推拿是资助恢复。
马刺队的球队合练并不是每天都有两次,如果下午没有球队合练,他就进行一些基础练习,投篮、运球、反抗和防守训练等。
这个年纪的他,又没有什么外交,所以他每天训练,都部署在到了晚上十点。
不外他照旧会保证富足的睡眠,究竟他还小,还能长身体。