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战斗少女穿越记

第三十章 韩漫儿减肥计划2

战斗少女穿越记 木汐珈菲 3024 2019-08-16 22:42:52

  两天后,太子府的庭院里,千晴手里拿着一堆纸,放到石桌上,自得洋洋的说到:“这是我花了两天写出来的减肥计划书,你们看一下。”

  韩漫儿闻言拿起来看,小筱和怡儿也甚为好奇,也凑了过来。

  看了一眼,两人惊讶的念到:“每天寅时起床,跑步一个时辰。”

  “每天打拳一个时辰。”

  “每天下午跳绳一个时辰。”

  “每天睡前做操一个时辰。”

  韩漫儿惊讶的看着计划书,有翻看了其他的纸张,上面赫然写着食谱,怡儿念到:“早饭苹果,白开水,午饭米饭一小碗,炒土豆青椒丝,生黄瓜一跟,紫菜汤。晚饭烧豆腐,凉拌生洋葱,芹菜芽。”

  韩漫儿一副生无可恋的说到:“别念了行吗?”

  小筱和怡儿立刻走到旁边站直身体,眼睛看向别处,装作若无其事的样子。

  韩漫儿可怜兮兮的问到:“小晴,为什么你这食谱上一点肉也没有啊?”

  “吃肉会长胖,而且谁说菜谱里面一点肉都没有,上面不是有个鲫鱼豆腐汤吗?鱼肉也是肉。”

  “可是……”

  韩漫儿还想在说些什么,可是被千晴义正言辞的打断了,“你到底想不想下次于归看见你的时候,大吃一惊,想不想让他注意到你的好,想不想和于归在一起啊?”

  “我虽然想啊!可是这样做真的有措施吗?”韩漫儿有些怀疑的问到。

  “虽然了!只要你愿意听我的话,凭据我说的去做,就一定可以的,难道我还会害你不成?”千晴反问到。

  韩漫儿误以为千晴生气了,连忙解释到:“不不不,我不是怀疑你的意思,我是怕我自己不够努力,到最后让你白忙一场。”

  “那不就得了,从现在起你就住在我这里,一直到宴会那天,另有这段时间你可别想偷懒,不仅是我一小我私家,全贵寓下都市监视你的,你做好准备了吗?”千晴很认真很严肃的问到。

  韩漫儿像是下了很大的决心,认真的点颔首,“嗯,我准备好了。”

  ……

  “漫儿,加油,另有一圈就跑完了。”

  “小姐加油,怡儿会一直一直支持你的。

  韩漫儿正咬着牙,绕着花园跑步,耳边围绕着的是各人的加油之声,正是因为这样,韩漫儿才勉强坚持了下来。

  “停!最后一圈跑完了,漫儿可以休息了。”

  听到千晴喊停,韩漫儿马上像是泄了气的皮球一样,瘫坐在地上,大口大口的喘着粗气,千晴和怡儿上前扶起韩漫儿,说:“漫儿,你这刚跑完步,可不能就这么坐下,我们扶着你慢慢的走几步,在坐下来休息。”

  ……

  韩漫儿和千晴都是一身白衣劲装,现在要做的是打拳,虽然拳击角逐十分危险,但是只是对着沙袋练拳照旧很宁静的,而且这打拳击一个小时下来可是能消耗高达八百卡路里的。

  凭据千晴的要求,在两棵靠的近一点的树上,吊了两个沙包。

  为防手受伤,两人都在手中缠上了厚厚的布,“漫儿,你看好了。”千晴大叫一声,一拳打在了沙包上,力道之大震得沙包大幅度来回摆动。

  韩漫儿深吸一口气,大叫“啊啊啊!”冲了已往,韩漫儿现在完全展现了作为一个地隧道道的胖子的优势,一拳挥已往,那沙包一下子弹远了。

  只是韩漫儿从来没打过拳击,更不了解沙包的特性,不知道它还会弹回来,一时之间没注意,等千晴等人想要提醒的时候,已经晚了。

  韩漫儿被弹回来的沙包撞到一起,一下子摔倒了地上。

  “小姐!”怡儿紧张的大叫到,赶忙已往扶人,担忧的问到:“小姐!小姐!你没事吧?有没有摔着哪里啊?”

  韩漫儿拍了拍身上的灰,有些吃痛,但照旧强装没事,“我没事,只是没想到这沙包还会弹回来,小晴我们继续打拳,怡儿你去那边休息吧,我没事的。”

  “可是小姐……”

  怡儿正欲继续劝到,被韩漫儿一个眼神制止了,只得顺从到:“是,小姐。”

  “漫儿,我们继续吧,不外要是受不了可不要勉强自己,要是受伤了可就得不尝失了。”

  “我有分寸的。”说完韩漫儿就又冲下了沙包袋,一拳又一拳的打在沙袋上,虽然毫无章法,气势却很足。

  接下来的日子里,韩漫儿每天都凭据千晴的计划表那样执行着,一样也没有少,甚至还很期待很有劲头的样子。

  唯一美中不足的就是每日的清汤寡水,尝尝让韩漫儿食不饱腹,一到半夜肚子就饿的咕咕叫,有时实在受不了,就偷偷跑到厨房找吃的。

  因为之前有过经历,韩漫儿吃到了甜头,恰巧现在又饿了,经不住诱惑,这不又偷偷的跑进了厨房,熟练的打开橱柜,居然发现了一盘鸡肉。

  韩漫儿也顾不得形象了,直接上手,撕了一条鸡腿就毫无形象的啃食起来。

  “好吃吗?”

  吃的正兴奋的韩漫儿完全没注意,下意识的回覆到:“好吃,实在是太好吃了,我这辈子就没吃过这么好吃的烤鸡。”

  “既然好吃的话,那你就多吃点吧,横竖大不了明天运动的时间加长一个时辰。”

  韩漫儿回过头一看发现千晴正站在自己身后,厨房外边另有好些人举着火炬,一时之间,韩漫儿也不知道该怎么办,只是僵住了,连口中的食物也没咀嚼,就这么目瞪口呆的看着千晴。

  千晴一脸笑容,可看到韩漫儿满身发抖,“你怎么不继续吃了?最好把一整只鸡都吃完,没事,别浪费了。”

  韩漫儿现在哪还敢再吃啊,赶忙放下手中的鸡腿,然后很老实的认错到:“小晴,我知道错了,下次再也不敢了。”

  “算了,明天加跑两圈,回去睡觉吧。”千晴不耐烦的说到,然后又付托管家,“程管家,以后这肉类的食材,尤其是这种现成的,重新找个地方放好,记得加把锁,否则又会被耗子偷吃了。”千晴意味深长的看了一眼韩漫儿。

  “是。”程管家敬重的应到。

  “各人都散了吧,都早点休息。”说完千晴就离开了厨房。

  跟在后面的韩漫儿,有些委屈,其实想想千晴在这些日子里,为了自己也是牺牲了许多。像她那么爱睡懒觉,可每天早上照旧寅时起床,每天陪自己打拳,明明她不需要这么做的,都是为了自己。

  这么想着韩漫儿就感动的稀里哗啦的,忍不住说到:“小晴,对不起,我知道错了,我不应去偷吃的,不应辜负你的一番美意,对不起。”

  千晴突然笑了出来,摆摆手说到:“算了,我这小我私家宰相肚里能撑船,才不会跟你盘算。”

  “谢谢你千晴。”

  “谢我什么?我又没做什么?”

  “谁说的,你为了我做了许多几何许多几何,每天用饭的时候,怕我控制不住自己食欲,我吃什么,你就吃什么,你这小我私家最怕苦瓜的,可照旧忍着吃下了。另有你这小我私家最喜欢赖床了,可为了我,照旧每天早上提早俩个时辰,寅时起床……”

  千晴打断到:“行了行了,别说了,这些你心里知道就好,说出来就没意思了,幸好这里没别人,否则我的一世英名就毁在你手上了。”

  千晴揽着韩漫儿的肩膀,小声地说到:“另有下次夸我的时候,直接夸就行了,那些关于我缺点的话就不用说了。”

  韩漫儿轻笑作声,“好好好,我知道了,以后一定注意,绝对不会在有损你的一世英名。”

  只从那之后,韩漫儿就越发积极的进行减肥,也不再偷吃什么吧,不知不觉两个月就快已往了。

  这天,千晴带来了一面两米高的大铜镜,站在镜子面前,韩漫儿有些不敢相信,镜子里面的人,身材比上一次照镜子瘦了好几圈。

  “这真的是我吗?”韩漫儿不敢相信的问到。

  “嗯。”千晴点颔首。

  虽然还不至于到尺度身材,但是该有的曲线,照旧什么的明显,就连脸也瘦了许多几何,至少那厚厚的双下巴已经不见了,圆脸也正往瓜子脸的偏向生长这。

  “这是我吗?真的是我吗?”韩漫儿实在不敢相信,镜子里面那个,芙蓉如面柳如眉的女子是自己。

  千晴无奈的笑到,第二次回覆到:“是你,是你,是你,就是你,你在问一万遍也照旧你!”

  “怡儿,我,我,我真的变的这般漂亮了吗?”韩漫儿照旧不相信,激动的抓着怡儿的手说到。

  “是你,小姐真的是你。”怡儿也显得有些激动,但更多的是兴奋,为小姐兴奋。

  “真的吗?真的不是幻觉?不是做梦吗?”

  “不是不是不是!”怡儿确定到。

  韩漫儿激动的抱住了千晴,情绪失控的竟落下了眼泪,“谢谢你,小晴,不管这是真实的也好,梦也罢,我都好开心好开心,就算是真的是梦,那我宁愿永远都不要醒来。”

  “傻瓜!有点志气好欠好!”千晴可笑又好气的说到。

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