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星火执獠牙

第二百八十五节、虎爪指法

星火执獠牙 泽杰 2504 2022-07-06 06:30:00

  第二百八十五节、虎爪指法

  “再来一个,再来一个。”

  林介航在勉励着郑凯。

  但看着郑凯的样子,实在是有点不堪。

  憋红的脸,发作的手臂,无不看出来郑凯已经是用了全力了。

  “没看出来啊,小伙子基础不错。”

  这???

  这怎么回?

  怎么就基础不错了?

  “主要是班副比力用心。”

  郑凯完全把这个劳绩让给了班副。

  说实在的,这一路走来,自己努力是一方面,更重要的是有班副能够不停地指导。

  而且,目前来说的话,郑凯要走的路依然很坎坷,而且路还很长。

  到了队伍这么长时间,不短了,也不算长,照旧新兵怎么说有多久?对于队伍的认知也更清楚了。

  种种人才辈出。

  郑凯做的只是立足本职岗位,在有限的时间里学习更多的工具。

  纵然努力的学习,依然有许多工具是自己还没有接触过。

  纵然有些工具是自己接触过的,但依然不是自己所能掌握的。

  在生长这条路上,依然有许多工具是郑凯要学习的。

  “倒立这个行动,可以了,看得出来,你有这个基础了。”

  对于林介航说的话,郑凯体现赞同。

  “接下来就练习指法。”

  听到这个,在郑凯来劲了。

  “这是你的弱项,不知道以前你是怎么提升手指力量的。”

  “以前我是听班副讲的,每天晚上练习空抓。”

  郑凯试着追念着之前的训练状态。

  “这个工具虽然没有什么太多的作用,但在一定水平上,确实提高了不少。”

  只是这话几多有点埋汰人了,什么叫没有什么作用?

  “我感受照旧有用的。”

  郑凯瞬间做出了阻挡,只是……

  “那是肯定啊,前期的话,肯定有用的,到了一定田地,那些就没有用了。就像学会走路了,谁还会练习爬行的姿势。”

  “似乎有原理。”

  “这是一个历程,没有想到你会在现在已经走完了之前的历程,这也好,接下的到训练就可以展开了。”

  “五指张开,成虎爪形状,俯卧撑知道吧,就是这样。”

  林介喊一边说着,一边示范着。

  “外练筋骨皮,内练一口气。”

  “犹如猛虎扑实,手指深钳,牢牢抓住猎物。”

  “这就是基本姿势,你试试。”

  看着别人做,照旧很简朴的。

  很流畅。

  无非就是以手指作为支撑,身体前后上下起伏。

  不做体会不到,手指除了第二指枢纽是突出,其他的枢纽都是凹陷的。

  而且很是的紧,同时会陪同稍微的抖,哆嗦的抖。

  这些还好,最坑逼的地方在于,第一次做,没有心理准备,也没有事先准备,手指还按在平坦的水泥地面上。

  这绝对是一个最大的错误。

  自己以为地面很平坦,却不知道,有些路纵然再平坦也不是自己能够走的。

  手指按在水泥地平上,那是一种折磨。

  纵然什么都不做,就接受简朴的身体重力,手指也快受不了。

  在这里给各人一个建议。

  若是有人做这个姿势的时候,一定记得把指甲修剪一下。

  这些细节上军人就不用担忧了,军人是不允许有长指甲的。

  “好好感受一下。”

  怎么都能感受到班副的无情。

  太无语了,自己不知道也就算了,怎么班副还当做不知道。

  班副刚刚时把手指按在草皮上的,这个细节,只有当进行的时候才气够注意到。

  自己怎么到现在才反映过来。

  真是,太笨了。

  唉,算了,谈什么舒服。

  自己原来就是找虐的,谈什么好和欠好。

  坚持!

  不仅仅要坚持,而且要给自己增加肩负。

  对,就是这样,干!

  “一!”

  “下去,不要动,感受一下手指的压力。”

  “有没有感受手指要断了。”

  “没有,还行。”

  “小伙子,嘴不要硬,受不了就说一声。”

  郑凯能够明显的感受到,整个背部的肌肉体现出了线条。

  做着前扑的行动,明显最累的是背部肌肉,而不是手臂肌肉。

  要说累,手指真的谈不上累,只能算是痛。

  疼不即是累。

  疼是疼,累是累,疼在接受规模,那就不算事情。

  累,只要在接受规模里,也不算事。

  只要另有力量坚持住,那就不会放弃。

  放弃,在郑凯的字典里是不存在的。

  从来就不知道什么是放弃。

  要么挺住,要么倒下,从来没有放弃。

  一个简朴的行动,郑凯在重复的做着。

  “二,猛虎扑食,气势要拿出来。”

  “林介航,你这么快就教新兵这个工具,是不是不合适啊?”

  有人看不下去了,要知道把郑凯当成自己的兵的可不仅仅是连光浩,郑凯喊的班副可不仅仅是林介航。

  “蒋文,你以为所有人都是你这样吗?郑凯可别你强多了。”

  “你不要拿我比,我们几个都练这么长时间了,肯定没有问题的,郑凯照旧新兵啊。”

  “新兵,那是别人,现在,你们就不要把郑凯当做新兵了。郑凯的水平不比你们任何人差。”

  “林介航,你要注意一下啊。”

  “班副,不用担忧,我还行,还可以再来一点。”

  郑凯体现,自己还可以,不用担忧。

  “看到没有,蒋文,你要是有郑凯这么努力,你早就独领风骚,再上一层了。”

  “林介航,你要是那天不埋汰我,你是会死是吧。”

  “怎么个会是埋汰你呢?你是你们三排的主力,你看我们几个,那个像你这样文弱的。”

  “说的似乎我很差一样。”

  “至少不算特别强。”

  “班副,你不能这么说吧,我们新兵的时候蒋文班副可强的,武装负重和我们一起五公里。”

  “这照旧事?要是不如新兵的话,那就不要加入集训了。”

  这???

  完全刷新了世界观。

  要知道蒋文可是文弱的很啊。

  给人的感受就像是一个书呆子的战斗力。

  文质彬彬的样子,实在让人很难往战士的角度去想。

  这种感受就像是一个法师,一个战士的区别。

  谁能想到看着像法师,没有想到还具备战士的实力。

  算是文武双全了。

  虽然别人看蒋文的样子完全是闷骚的样子。

  这绝对是错觉。

  战斗力发作出来那也是很是吓人的。

  就和郑凯一样。

  看着是天天训练大脑,谁能想到体能素质能够到达这个田地。

  脑力训练的群体里,体能最好的。

  体能训练的群体里,脑力训练最好的。

  而且不管在脑力训练的队伍中,照旧在体能训练的队伍中,郑凯各方面照旧最精彩的。

  这确实有点少见了。

  “做到几多了?”

  “十个了。”

  “十个为一组,先休息一下。”

  “我感受还能做。”

  “留着点体力,等会要有纪律的训练,科学训练知道吗。”

  “刚刚开始,不注意运动量的话,容易受伤,受伤了之后,对于接下的训练会发生影响。”

  林介航很是体贴的说着。

  “好。”

  郑凯收起姿势。

  徐徐抬起双手。

  微微哆嗦的手,确实有点感受用力太过了。

  “听说,你原来是我们二排的。”

  “不知道啊。”

  对于人事部署这一块,郑凯还真的没有太过的体贴。

  在以前,郑凯从来没有想过这个事情,究竟郑凯对队伍这个群体不熟悉。

  厥后,还没有反映过来的时候,就已经进入了指挥班。

  一切的生活轨迹,完全是随着命运的部署。

  “唉,原来你是我们班的,可惜了进指挥班了。”

  “也不行惜吧,革命有分工,我们是一块砖,哪里需要往哪里搬呗。”

  “没有看出来的,觉悟挺高的。”

  “那你还以为,我现在能统领三军?还不是重新慢慢来。”

  “以后有什么计划?”

  “计划?以后能有什么计划?好好训练再说呗。”

  “明年,你应该会代表单元加入教导队的集训。”

  “你们班长是新班长,你明年多数还会到我们排。”

  这话让郑凯有点意外,但不管未来怎么样,至少要做好目前的事情。

  “那我更要好好训练了,否则,再进行新的技术培训,又要落后你们了。”

  “那就好好努力吧。”

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