余谐已经挣扎着站了起来：“照你那么说，不管啥情况，啥都不做就对了？科学还不生长了，世界还不进步了？人类都躺着睡大觉，横竖世界够好了？”
虽然学习不怎么样，但那是因为偏科，余谐是相信科学的人，所以他讨厌守旧。
不外出于余谐的意料，他这句随口的吐槽让周靖停了下来。
“你不是一个及格的剑客，我来教你怎么用剑吧。”
余谐呆住了。
虽然他不敢说话，怕周靖再起杀心，但是这个突然间话题的转换，照旧让他在心里吐槽不止。
“这是我适才那句话有用了？就这么简朴？”
然后余谐的大脑就被清空了。
没错，实质意义上的。
周靖一拳狠狠砸在余谐的腹部，只一拳就把他打飞了出去。
“筋骨，内脏，精神，剑客所能依靠的一切，在你身上的都是废品，作为一个前辈剑客，就让我来教你什么是真正的剑客吧。”
余谐强撑着从地上爬了起来：“这就是你打我的理由？”
虽然很想跟一句“我爸爸都没打过我”，不外余谐想想照旧算了。
“深呼吸。”
余谐愣了一下，随着周靖说的做了。
然后他就发现自己的呼吸变得长的不行思议，只要愿意，甚至可以一直呼气。
但是只要余谐一分心，呼吸就会停下来，然后被憋得面红耳赤。
这险些是一个酷刑，对于余谐而言，专心控制呼吸这样的事情实在太无聊了，但是他又基础不能分心。
就这样站在原地过了不知道多久，周靖又一次砸了余谐一拳。
这一次当余谐咳嗽着站起来之后，他发现自己终于可以不用专心控制呼吸了。
“你能想起来呼吸时候控制的力量出自哪里吗？”
余谐无奈所在头，在那样无聊的地狱中间，他能感受到的险些就只有那几块肌肉，自然记得清清楚楚，无比深刻。
周靖举起没有出鞘的长剑，指着余谐的腹部：“呼吸的时候以腹部，另有最下面的膈膜用力，试一试。”
余谐虽然有点疑惑，但照旧随着做了。
如果是之前的他，基础无法感受到膈膜的存在，更不知道怎么控制腹部来呼吸，但是现在余谐完全做获得，而且觉得并不算什么。
不外余谐有一个问题。
“为什么非要这么做？”
周靖放下长剑：“这样可以让你的呼吸更有力量。”
“放慢呼吸可以让心跳慢下来，心跳慢下来，血流就会慢下来，人的力量自然也会衰弱，不仅是四肢，另有剑气。虽然呼吸并不是越快越好，重要的是平稳，另有配合发力的节奏。你知道发力的时候要憋气吧？”
余谐颔首，这点知识他照旧有的。
“呼气到吸气转换的瞬间，另有吸气到呼气转换的瞬间，叫做气口，但是发力的时候，一定要在吸气之后，这你明白吧？”
余谐又颔首，很简朴的原理，憋气总得有气，呼气结束的瞬间憋气，就是闭气了。
“呼吸这样恒久连续的行动，能够锻炼腹部和膈膜的力量，恒久坚持我教你的呼吸法，可以让呼吸越发有力，而有了更强的控制力量，就算在战斗之中也能保证每次发力都在正确的气口。”
周靖终于说完了，然后点颔首：“这就是风神诀。”
余谐呆住了。
虽然这个名字很厉害，但是比起前面这么基础朴实详细的解说，画风差得实在有点大。
但是周靖的课程还没有结束。
“你对我出剑。”
余谐愣了一下：“嗯？”
周靖笑着摇摇头：“我不会对你出剑。”
余谐尴尬地笑笑，然后拔出长剑，摆好姿势，最后以自己的全力挥出长剑。
周靖轻松地躲了已往：“再来。”
余谐收回长剑，然后再次挥剑。
这次同样没能命中。
然后余谐放弃了。
真正让他绝望的并不是周靖的行动有多快，而是她似乎总是能提前知道余谐出剑的轨迹。
“你觉得很奇怪？”
余谐颔首。
“向下劈砍的时候要把剑举高，向前刺出的时候要把剑收回来，人发力的姿势总是有迹可循，再加上你的目光，任何一个剑客都能知道你想做什么。”
余谐看着周靖脸上的一脸平淡，觉得自己被碾压了。
虽然很不爽，但是周靖说的原理他懂，他们两小我私家实力相差太远。
“这些并没有错，只有恒久的练习，让行动变快，酿成本能，才气改变这一点。不外你有个更明显，很容易改掉的毛病。”
余谐有点意外，他虽然知道自己毛病许多，不外他不觉得会容易改变：“什么？”
“出招之前不要花时间思考。”
余谐疑惑地看着周靖：“纯粹靠本能？那样不是更容易预测，更容易犯错吗？”
周靖笑笑：“没有那么庞大。如果花时间思考，行动就会变慢，任何时候脱手都是越快越好。”
“就这么简朴？”
余谐觉得这种事情简朴得不用特别拿出来说。
“许多人都以为只要智慧，多想一想，就可以省去枯燥漫长的苦练，我希望你不要也这么想，因为那是错的。”
余谐只能无奈地叹了口气。
他确实这么想过，不外其实余谐内心深处明白，要获得几多，就要支付几多努力。
然后周靖就话锋一转：“但是掌握了正确的要领，确实可以事半功倍。”
余谐喜出望外。
“就好比我适才教你的风神诀。”
周靖看了余谐一眼，然后又加了一句：“另有我现在教你的水神诀。”
余谐一脸严肃认真所在颔首，对于这种秘诀，他绝对不想错过。
“要全神贯注。不是普通的认真，而是将所有的注意力集中在对手的身上，用双眼死死盯住对手的眼神，用耳朵追随他的剑，用握剑的手感受对方的招式。”
余谐无奈地叹了口气：“这样真的不会被对手砍死吗……”
周靖一笑：“所有人都市这么想，然后他们就会失败。你以为剑客是什么？拥有剑气的人？”