第13章 地狱式训练（下）

　　第13章地狱式训练（下）

　　“这小子，挺智慧的！”陆辰点了颔首，坐了下来。

　　这样的做法，虽然会让人迅速清醒，恢复过来。但是对身体造成不小的伤害，可是很是巨大，甚至会留下后遗症。但是他不怕，只要有药典在，所有的后顾之忧都可以解除，

　　它的作用，强大到无法想象！

　　其他人员，开始效仿！

　　爽快的嚎叫声着。

　　不时，从小溪里，陆续有人上岸！意识恢复了，训练流下的疼痛依旧存在。摇摇晃晃着，拿着肉狼吞虎咽起来。

　　肉是主要食物，可是这么多人食用，对资金的消耗，同样很是巨大！

　　将粮食作为辅助食物，相对来说，可以淘汰洗资金。

　　 30分钟后，食物一扫而空。

　　“休息30分钟！”陆辰叫了一声。

　　对于他们能有30分钟已经足够了，倘若不让休息，他们也没话说。

　　在人极端疲劳，身体空虚，缺乏大量的能量时。食物是最好的治疗要领之一，迅速增补对身体的空缺需求。

　　“荟萃！人与人之间前后分为1.5米距离，下来我来教你们格斗，搏杀，刺杀！”时间急遽，下午训练项目开始。

　　“所谓的搏杀迁就的是快速将敌人进行击杀，找到敌人的破绽以及弱点，同时做到快准狠三概略点，一击将敌人杀死。招招致命，招招杀人。

　　刺杀是趁敌人不预防时，或利用周围的情况，或是伪装，进行刺杀！它比搏杀更为迁就。一招杀不死，敌人就意味着袒露！

　　倘若敌人身边有众多守卫，那你直接落去危险之中，死亡的几率会很大。所以你只有一次脱手的时机，虽然若敌人比你弱小时，可以利用搏杀，再次将其击杀。”

　　接着，陆辰简朴的为他们解说人体结构，脆弱点，结实点。怎么才气做到一击必杀，以及内容的重点。

　　灵活运用！

　　“我做，你们学！只给你们演示5遍，剩下自己练习琢磨！

　　招式，套路是死的，要学会琢磨，灵活运用，下面开始训练。”

　　示范着行动片，让他们学习！

　　五遍事后，让他们自行练习。这种工具，无法一把手一把手教着。需要依靠小我私家的领悟能力，师傅领进门，修行在小我私家。

　　闲来无事！

　　陆辰虽然也不能疏弃着，快速将体质提升！

　　展开他小我私家的奇特训练，行动难度要比那些更为更为困难。

　　因为需要快速消耗自己的体力，让身体到达一个竭力的状态，突破自己的极限。

　　只见陆辰抱着一根木头，不停地坐着仰卧起坐，蛙跳，冲刺。

　　脸庞红润，汗水打湿衣服，紧紧的贴在身体上。

　　一次次的训练，气息急促。

　　明确的可以感受到体力正在一点点的消耗，空缺。

　　行动缓慢，僵硬！

　　双眸暴赤，宛如一头凶兽。

　　届时，他与那些人一模一样训练时的状态一模一样。

　　陆辰的训练，他们训练的同时，一丝不拉的看在眼中。

　　从内心之中，开始对他佩服起来。

　　一次次的跌倒爬起，陆辰感受到自己已经到达了那个临界点。

　　一抹狠辣挂于脸庞，他想到了一种措施。这种要领，于前世也无人敢去实验。这种要领他是直接对身体造成伤害，即即是高科技医疗手段，也无法修复。

　　身体性能一种太过损耗，留下无法修复的伤势。

　　可低级药典的原因，他想到了，也不在担忧。

　　撞击式训练！

　　说做就做！他来到峭壁之下，目光凌厉！

　　快速奔跑撞击已往！

　　“砰——！”

　　只感受剧烈的疼痛，顺便遍布全身！

　　胸口一阵沉闷，一股工具忍不住的向上踊跃。

　　“砰——！”

　　重新奔跑，再次撞击！

　　衣服已经破裂，肌肤之上淤青，红肿，伤痕遍布都是。

　　“噗——！”

　　从口中喷出一道血液，晃了晃沉闷，有些神志不清的脑袋，继续撞击！

　　一次次的撞击，一次次倒在地上！现在陆辰身上是满目疮痍，无执法人直视，恰似修罗！

　　即是模糊不清的双眸，依旧裸露着狠辣，坚定！

　　现在，身体恰似快散了架一样。

　　疼，无比的疼！

　　“快了，快了，在来几下，只要挺已往，就好了。”

　　一道力气细微的声音发出。

　　突破极限就是适应这种状态，让身体肌肉，影象这种状态，一但适应下来，将提升到某个横跨。

　　“砰——！砰——！”

　　不停地撞击！

　　陆辰的身影，泛起于他们的目光！眼神之中多了许多色彩。

　　敬畏，尊敬，肯定！

　　这样的首领，能领导他们走到什么样的高度？

　　越来越对血龙军团，充满着信心。对未来，期待无比！

　　回神后，认真的训练着！

　　皮肉破烂，袒露于空气之中！

　　“乐成了！”陆辰轻声说道，现在的他已经完全适应了这种状态！但是他依旧没有停止，到达就不训练了？

　　但是他放弃了撞击式训练，改为普通的训练！

　　此时，感受所做的行动，无比轻松。

　　疼痛但是没有增加，肌肉影象着这种状态，让它越发牢固，不能奢望！

　　紧邻晚上，陆辰停止了磨练，跳进小溪当中恢复身体性能。

　　搏杀它虽说会消耗体力，究竟不是体能训练。一下午的时间，让他们恢复了许多！

　　晚饭同样，一顿狼吞虎咽！

　　鉴于不能浪费时间，陆辰便用饭，便对他们解说起来。

　　这次没有休息的时间，由于内容较多，全城只能依靠解说，并让他们做出提问，回覆！

　　此次内容维持到深夜11点，解说关于所有内容的早点，让他们牢记。

　　“今天的训练内容只剩下最后一项了，体能训练！”陆辰疲惫的说道，“看到那个山头没有，一人一个木头，冲刺一个来回，然后训练结束，山寨荟萃。”

　　木头已经阻遏，一根的重量或许也就15公斤左右。

　　不是说很重，但也绝对不轻。

　　一天训练下来，险些是往死了的训练！虽然他们也是因为有着身体基础。

　　百余人训练命令下达之后，发出咆哮，狂奔着。

　　陆辰同样扛着一个木头冲刺，不外他比别人更大，更重！

　　缄默沉静冲刺！

　　李守华早早就将药液熬制完毕，倒入清水之中混淆搅动。

　　另外他准备了一个木桶，用于陆辰使用，躺在一旁呼呼大睡起来。

　　一天的劳动量，也不小了。身心疲惫之下，很快进去了睡眠当中。