第13章 地狱式训练(下)
第13章地狱式训练(下)
“这小子,挺智慧的!”陆辰点了颔首,坐了下来。
这样的做法,虽然会让人迅速清醒,恢复过来。但是对身体造成不小的伤害,可是很是巨大,甚至会留下后遗症。但是他不怕,只要有药典在,所有的后顾之忧都可以解除,
它的作用,强大到无法想象!
其他人员,开始效仿!
爽快的嚎叫声着。
不时,从小溪里,陆续有人上岸!意识恢复了,训练流下的疼痛依旧存在。摇摇晃晃着,拿着肉狼吞虎咽起来。
肉是主要食物,可是这么多人食用,对资金的消耗,同样很是巨大!
将粮食作为辅助食物,相对来说,可以淘汰洗资金。
30分钟后,食物一扫而空。
“休息30分钟!”陆辰叫了一声。
对于他们能有30分钟已经足够了,倘若不让休息,他们也没话说。
在人极端疲劳,身体空虚,缺乏大量的能量时。食物是最好的治疗要领之一,迅速增补对身体的空缺需求。
“荟萃!人与人之间前后分为1.5米距离,下来我来教你们格斗,搏杀,刺杀!”时间急遽,下午训练项目开始。
“所谓的搏杀迁就的是快速将敌人进行击杀,找到敌人的破绽以及弱点,同时做到快准狠三概略点,一击将敌人杀死。招招致命,招招杀人。
刺杀是趁敌人不预防时,或利用周围的情况,或是伪装,进行刺杀!它比搏杀更为迁就。一招杀不死,敌人就意味着袒露!
倘若敌人身边有众多守卫,那你直接落去危险之中,死亡的几率会很大。所以你只有一次脱手的时机,虽然若敌人比你弱小时,可以利用搏杀,再次将其击杀。”
接着,陆辰简朴的为他们解说人体结构,脆弱点,结实点。怎么才气做到一击必杀,以及内容的重点。
灵活运用!
“我做,你们学!只给你们演示5遍,剩下自己练习琢磨!
招式,套路是死的,要学会琢磨,灵活运用,下面开始训练。”
示范着行动片,让他们学习!
五遍事后,让他们自行练习。这种工具,无法一把手一把手教着。需要依靠小我私家的领悟能力,师傅领进门,修行在小我私家。
闲来无事!
陆辰虽然也不能疏弃着,快速将体质提升!
展开他小我私家的奇特训练,行动难度要比那些更为更为困难。
因为需要快速消耗自己的体力,让身体到达一个竭力的状态,突破自己的极限。
只见陆辰抱着一根木头,不停地坐着仰卧起坐,蛙跳,冲刺。
脸庞红润,汗水打湿衣服,紧紧的贴在身体上。
一次次的训练,气息急促。
明确的可以感受到体力正在一点点的消耗,空缺。
行动缓慢,僵硬!
双眸暴赤,宛如一头凶兽。
届时,他与那些人一模一样训练时的状态一模一样。
陆辰的训练,他们训练的同时,一丝不拉的看在眼中。
从内心之中,开始对他佩服起来。
一次次的跌倒爬起,陆辰感受到自己已经到达了那个临界点。
一抹狠辣挂于脸庞,他想到了一种措施。这种要领,于前世也无人敢去实验。这种要领他是直接对身体造成伤害,即即是高科技医疗手段,也无法修复。
身体性能一种太过损耗,留下无法修复的伤势。
可低级药典的原因,他想到了,也不在担忧。
撞击式训练!
说做就做!他来到峭壁之下,目光凌厉!
快速奔跑撞击已往!
“砰——!”
只感受剧烈的疼痛,顺便遍布全身!
胸口一阵沉闷,一股工具忍不住的向上踊跃。
“砰——!”
重新奔跑,再次撞击!
衣服已经破裂,肌肤之上淤青,红肿,伤痕遍布都是。
“噗——!”
从口中喷出一道血液,晃了晃沉闷,有些神志不清的脑袋,继续撞击!
一次次的撞击,一次次倒在地上!现在陆辰身上是满目疮痍,无执法人直视,恰似修罗!
即是模糊不清的双眸,依旧裸露着狠辣,坚定!
现在,身体恰似快散了架一样。
疼,无比的疼!
“快了,快了,在来几下,只要挺已往,就好了。”
一道力气细微的声音发出。
突破极限就是适应这种状态,让身体肌肉,影象这种状态,一但适应下来,将提升到某个横跨。
“砰——!砰——!”
不停地撞击!
陆辰的身影,泛起于他们的目光!眼神之中多了许多色彩。
敬畏,尊敬,肯定!
这样的首领,能领导他们走到什么样的高度?
越来越对血龙军团,充满着信心。对未来,期待无比!
回神后,认真的训练着!
皮肉破烂,袒露于空气之中!
“乐成了!”陆辰轻声说道,现在的他已经完全适应了这种状态!但是他依旧没有停止,到达就不训练了?
但是他放弃了撞击式训练,改为普通的训练!
此时,感受所做的行动,无比轻松。
疼痛但是没有增加,肌肉影象着这种状态,让它越发牢固,不能奢望!
紧邻晚上,陆辰停止了磨练,跳进小溪当中恢复身体性能。
搏杀它虽说会消耗体力,究竟不是体能训练。一下午的时间,让他们恢复了许多!
晚饭同样,一顿狼吞虎咽!
鉴于不能浪费时间,陆辰便用饭,便对他们解说起来。
这次没有休息的时间,由于内容较多,全城只能依靠解说,并让他们做出提问,回覆!
此次内容维持到深夜11点,解说关于所有内容的早点,让他们牢记。
“今天的训练内容只剩下最后一项了,体能训练!”陆辰疲惫的说道,“看到那个山头没有,一人一个木头,冲刺一个来回,然后训练结束,山寨荟萃。”
木头已经阻遏,一根的重量或许也就15公斤左右。
不是说很重,但也绝对不轻。
一天训练下来,险些是往死了的训练!虽然他们也是因为有着身体基础。
百余人训练命令下达之后,发出咆哮,狂奔着。
陆辰同样扛着一个木头冲刺,不外他比别人更大,更重!
缄默沉静冲刺!
李守华早早就将药液熬制完毕,倒入清水之中混淆搅动。
另外他准备了一个木桶,用于陆辰使用,躺在一旁呼呼大睡起来。
一天的劳动量,也不小了。身心疲惫之下,很快进去了睡眠当中。