10月8日，周二。
刚过重阳登高。
便已是寒露。
尽管昨晚睡得较晚，但宁晏依旧起了个大早，体感温度微凉。
黄浦江畔的筒子楼里，相应生活用品一应俱全。
没有去麻烦厨师团队，宁晏在厨房冰箱中找到了今早送过来的新鲜食材，做了个简朴的早餐。
煎了两块小牛排，煎了两个鸡蛋，炒了一碟荤菜，用黄瓜拌了个凉菜，加两杯热牛奶。
齐活。
也没讲...
10月8日，周二。
刚过重阳登高。
便已是寒露。
尽管昨晚睡得较晚，但宁晏依旧起了个大早，体感温度微凉。
黄浦江畔的筒子楼里，相应生活用品一应俱全。
没有去麻烦厨师团队，宁晏在厨房冰箱中找到了今早送过来的新鲜食材，做了个简朴的早餐。
煎了两块小牛排，煎了两个鸡蛋，炒了一碟荤菜，用黄瓜拌了个凉菜，加两杯热牛奶。
齐活。
也没讲...