一月之后，赵谦徐徐将下丹田之内所有真气涡流合而为一。经此转化，赵谦的真气原本是静如清潭安谧，动如江河汪洋，现在已酿成静如云烟缥缈，动如飓风盘旋，置之而塞于天地，横之而弥于八方，施之无穷而无所旦夕，舒之幎于六合，卷之不盈于一发，妙用无穷。不外由于上丹田紧邻大脑，不容丝毫有差，若将其修炼，难度远高于下丹田，兼之赵谦中丹田已毁，无法将下丹田真气牢固运至上丹田，便未转化上丹田真气。
之后...
一月之后，赵谦徐徐将下丹田之内所有真气涡流合而为一。经此转化，赵谦的真气原本是静如清潭安谧，动如江河汪洋，现在已酿成静如云烟缥缈，动如飓风盘旋，置之而塞于天地，横之而弥于八方，施之无穷而无所旦夕，舒之幎于六合，卷之不盈于一发，妙用无穷。不外由于上丹田紧邻大脑，不容丝毫有差，若将其修炼，难度远高于下丹田，兼之赵谦中丹田已毁，无法将下丹田真气牢固运至上丹田，便未转化上丹田真气。
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