丹田有三，上田神舍，中田气府，下田精区。这三一内修之道，乃是以无心为心，专心守一，将三一之神结虚烟而自生，滋益智慧，混淆为一，流行则为气，凝聚则为精，妙用则为神。到达此境界，真气绯和，品物成形，神气浑分，紫房杳冥，混黄相成，得玄之极。
男子十六岁、女子十四岁，任督二脉相通。此时，赵谦恰好十六岁，诸葛清岚恰好十四岁，二人任督二脉均刚通不久，修炼这三一内修之道，时机再合适不外，兼之二...
丹田有三，上田神舍，中田气府，下田精区。这三一内修之道，乃是以无心为心，专心守一，将三一之神结虚烟而自生，滋益智慧，混淆为一，流行则为气，凝聚则为精，妙用则为神。到达此境界，真气绯和，品物成形，神气浑分，紫房杳冥，混黄相成，得玄之极。
男子十六岁、女子十四岁，任督二脉相通。此时，赵谦恰好十六岁，诸葛清岚恰好十四岁，二人任督二脉均刚通不久，修炼这三一内修之道，时机再合适不外，兼之二...