李迪发下旋球给他，让他搓过网，小邬可能是改横拍不太久，搓球的稳定性不佳。李迪让他不要只伸手，重心也要一起往前送。
小邬明显感受整体向前的力量更稳定，球也搓得很平稳，旁边的会员们都对李迪竖起大拇指，李教练教横拍的效果立竿见影。
搓短解决以后，李迪开始训练小邬劈长技术。搓短是防守过渡手段，而劈长是攻击性防御手段。李迪让小邬发下旋球，上手反手削出一记凌厉的底线球，小邬直拉被顶在...
李迪发下旋球给他，让他搓过网，小邬可能是改横拍不太久，搓球的稳定性不佳。李迪让他不要只伸手，重心也要一起往前送。
小邬明显感受整体向前的力量更稳定，球也搓得很平稳，旁边的会员们都对李迪竖起大拇指，李教练教横拍的效果立竿见影。
搓短解决以后，李迪开始训练小邬劈长技术。搓短是防守过渡手段，而劈长是攻击性防御手段。李迪让小邬发下旋球，上手反手削出一记凌厉的底线球，小邬直拉被顶在...