听到秦修远的招呼，姜慕晴和薛兰若两人动手将餐桌收拾好。
薛兰若笑盈盈道：“你们想喝点什么？我去帮你们拿，别墅里有种种饮料和酒。”
姜慕晴看了秦修远一眼，拒绝道：“酒就算了，现在时间也不早，随便弄点果汁就行了，早点吃完去休息，明天还要上学。”
薛兰若自是从善如流，她原来也不是喜欢喝酒的人，只是担忧自己招待不周，才会有此一问。
薛兰若走到客厅角落的大冰箱边上，打开冰箱门，拿出三瓶苹果醋，这工具搭配烤肉正好，可以解油腻。
白花花的蛇肉被烤的金灿灿，散发出诱人的香味，三人没有用筷子，直接抓住烤肉的竹签，放在嘴边张口咬下去。
马上满嘴的焦香四溢，不瘦不肥，外脆里嫩，让三人打呼过瘾。
小灵猫和寻宝鼠见他们三人吃的不亦乐乎，马上不干了，在秦修远身边上蹦下跳，也像讨要一口吃的。
秦修远没有厚此薄彼，它们两今天也算大元勋，除了烤银鱼数量有点少，蛇肉管够。
就算不够，他也不在乎，他游戏两全包裹栏里面的妖兽肉还许多，填饱它们的肚子照旧没有问题。
吃完烤肉，秦修远对她们二人说了一番这烤鱼和烤蛇肉的特殊功效，姜慕晴和薛兰若一听，哪里还坐得住？急遽回房，各自修炼去了。
秦修远见状，只得无奈耸耸肩，一小我私家留下来扫除卫生，还好有小灵猫和寻宝鼠陪着，倒也不无聊。
扫除完卫生，秦修远只觉得体内有股燥热之意，马上他明白过来，肯定是自己先前喝了许多蛇血，还没有彻底消化。
现在又吃大补的蛇肉和银鱼，众多的能量积贮在自己体内发泄不出去，让他身体有些难受。
秦修远想起别墅内有一间练功房，白昼薛兰若带自己和姜小晴旅行别墅的时候看见过，薛兰若还说这练功房随便他使用。
秦修远就计划先不回房睡觉，去练功房内发泄一下多余的精力。
凭据白昼的影象，秦修远来到练功房内，他原本是想使用杠铃卧推架消耗一些体力和精力。
不外当他看见在练功房的一个角落，马上改变了主意。
只见那处悬挂着十几个沙袋，而且每个沙袋中间空隙很小，想要从中穿行很是不易，尤其是沙袋晃动起来的时候，更是无路可走，稍不留意便会被沙袋击中。
秦修远记得自己曾经在网上见过此物，据说拿来练习身法的妙处不逊色铜人阵几多，但是价钱却比铜人阵自制许多。
他估摸着这即是薛兰若部署在此修炼身法所用，如果用的好的话，未尝不行拿来淬炼身体。
想到这里，秦修远走向近前，打开电源控制开关，开启低档攻击速度，决定实验一下自己的想法，是否可行？
秦修远站在阵中，扎起马步，只见头顶吊着沙袋的吊环开始慢慢转动，带着沙袋的力量向他身体撞击过来。
“砰！砰！”
不停于耳的声音接连不停响起，秦修远如同惊涛骇浪中的巨石，怡然不动，任由沙袋拍打在他的身上。
秦修远闭上眼睛，默运《淬体诀》，将体内积贮的种种力量都引爆开来，内外同时开始淬体，使得他身体皮肤之前没有淬炼到的地方逐渐淘汰。
……
……
在秦修远利用沙袋捶打自己的身体，进行淬体最后一步的时候，另外两间房间内的两小我私家也没有休息，而是趁着烤肉那特殊效果还没消失之际，正在乘隙修炼。
姜慕晴正在盘膝打坐，她手上握住一块魂石，嘴里还含了一颗【凝神丹】。
今晚一战，让她看到自己许多不足之处，首先鬼面蝶的技术太单一，只有一招【精神穿刺】。
虽然某些时候使用效果很是好，但是两次之间间隔时间太长，而且随着使用次数增加，对方反抗力也越来越强，震慑效果越来越弱。
说到底，照旧攻击力不够，自己要想措施提高实力，然后带鬼面蝶对加入一些战斗，让它多多领悟一些战斗技术。
此外，自己还犯了一个错误，那就是太过专注提高魂师修炼，在没有步入中级魂师之前，其实低级魂师和下品武者之间战斗，是不占几多优势。
自己既然决定要加入第一届全国高中武道大赛，那么肯定要先提高自己的武道实力，争取在开赛之前，突破到九品武生境。
自己有前世武道修炼的经验，若是今生重来，放弃这个最大的优势，未免太愚蠢了。
姜慕晴深吸一口气，决定让秦小远尽快将那几样淬体药物炼制出来，将自己的武道修为也提高上去。
……
……
薛兰若关上房门，手中握着那瓶【淬体丹】，思忖良久，毅然倒出一粒，吞入嘴里。
丹药入口即化，顺着她的喉咙进入腹中，马上一股庞大的药力在她体内四肢散发开来，这股强大的药力比她之前使用的【淬体液】强了足足五六倍。
这让薛兰若的脸色不禁一变，觉得自己行动照旧太莽撞，自己此前没有服用过真正的丹药，应该等准备更充实一点再服用，或许效果更好。
不外眼下不是忏悔的时候，她立刻摆出混元桩的造型，同时运转《淬体诀》，开始炼化体内的【淬体丹】。
薛兰若究竟是九品武者，加上从小练功，等她收慑心神，全神贯注开始淬体之后，原本体内还仅剩的一些没有淬炼到的部位，在【淬体丹】强大的药效下，一点一滴的淬炼完成。
感受到【淬体丹】有效果，薛兰若总算松了口气，看来自己能在踏入八品武徒境之前，将身体肌肤全部淬炼完成，甚至还可以开始淬炼肌肉。
只是到了那时候，不知道这瓶【淬体丹】够不够用？
有了这次的经验，薛兰若计划将自己的肌肉全部淬炼圆满，然后踏入到八品境。
否则到时候又会泛起现在这种情况，回过头来花费更多的力气淬体，有点得不偿失。
在以前没有【淬体丹】的情况下，仅仅依靠【淬体液】已经无法提高，自己才会做出突破境界的举动。
可眼下，既然资源不缺，薛兰若自然更想将基础夯得更坚实，再做突破，哪怕为此浪费一些时间，她也觉得很划算。