高阳就说为什么明明都已经见好了，可为什么照旧慢悠悠的再次复发了呢。
“其实，伯父能意识到强身健体啊这些都是可取的，像是打太极拳啊慢跑，做些什么较为简朴的体操都是可以的，可是，这些都是贵在持之以恒。”
“但是如果像是和伯父差不多年纪的人会经常以半蹲姿势，导致了膝枢纽前后左右摇晃行动进行锻炼……”
高阳说到这里顿了顿，又接着说道：“可是他们却不知道半蹲时髌面压力最大，...
高阳就说为什么明明都已经见好了，可为什么照旧慢悠悠的再次复发了呢。
“其实，伯父能意识到强身健体啊这些都是可取的，像是打太极拳啊慢跑，做些什么较为简朴的体操都是可以的，可是，这些都是贵在持之以恒。”
“但是如果像是和伯父差不多年纪的人会经常以半蹲姿势，导致了膝枢纽前后左右摇晃行动进行锻炼……”
高阳说到这里顿了顿，又接着说道：“可是他们却不知道半蹲时髌面压力最大，...