客服回覆:“尽量早一点吃,其他的主食、肉类尽量就不要吃了,如果饱腹感不强,可以吃一碗银耳,或者木耳黄瓜,体积大,又险些没有热量。”
张蓉想起来一个问题,发了上去:“喝酒会发胖吗?”
客服回覆:“分情况的。如果是不能喝酒的人,说明他体内的细胞没有代谢酒精的酶,不能利用酒精中的能量。如果是能喝酒的人,酒的能量照旧比力多的,比糖还多。建议酒后少吃主食,多吃果蔬。”
张蓉...
客服回覆:“尽量早一点吃,其他的主食、肉类尽量就不要吃了,如果饱腹感不强,可以吃一碗银耳,或者木耳黄瓜,体积大,又险些没有热量。”
张蓉想起来一个问题,发了上去:“喝酒会发胖吗?”
客服回覆:“分情况的。如果是不能喝酒的人,说明他体内的细胞没有代谢酒精的酶,不能利用酒精中的能量。如果是能喝酒的人,酒的能量照旧比力多的,比糖还多。建议酒后少吃主食,多吃果蔬。”
张蓉...