吃过晚饭后，疲惫的新人们纷纷回到帐篷中休息去了。
洛小狗和萧扎楠则一前一后，相伴着来到了大操场。
此时，东鸣翡玉已经在操场上期待多时。很显然，他俩早上的晨练又没有完成。
不外和前几天相比，他俩的进步却是显而易见的。不到半小时，就把欠下的账全部补了回来。
其实，如果早上只单独做晨练的话，以他俩现在的体能，是完全可以在要求的时间内完成的。
但无奈另有灰原爱的剑术特训在前，等到晨练的时候，两人的体力已经消耗了不少，晨练自然也无法完成。
东鸣翡玉离开后，二人便坐在操场上稍作休息。
七点左右，灰原爱准时到达，和她一起来的另有阿尔托莉雅和罗力。
阿尔托莉雅在新兵训练的第一天晚上，就加入了特训。
没错，她就是冲着灰原爱这个难得的一生之敌来的。如果没有这个旗鼓相当的对手，她现在的生活，至少会失去一半的快乐。
罗力则是在第二天早上加入的。
主要是因为看到同组的三人都在努力提升实力，他实在不想一小我私家落下，所以就加入了进来。
况且，如果他不来的话，就会和那个名叫广冬饭的人单独待在宿舍，这让他很不舒服。
灰原爱找来两柄木剑，划分在剑身上面，用绳子各绑了一个三公斤的沙袋。然后扔给了洛小狗和萧扎楠。
“你们俩以后就用这个练习好了，分量不是很重。现在，先把我之前教给你们的招式温习一遍。”灰原爱对两人说道。
“是，爱姐！”二人立刻应道。
洛小狗拿起木剑挥舞了两下，虽然觉得有些吃力，但三公斤的重量，他勉强还可以接受。
看到洛小狗憋气憋得满脸通红，灰原爱敲了下他的狗头，指正道：“臭小子！我不是说过了吗，连续挥剑的时候不要憋气，尽量保持有纪律的呼吸，否则你很快就会没力气的。”
“知道了！爱姐。”
洛小狗意识到自己的问题，立马纠正了过来。适才由于剑身突然重了许多，他还没有完全适应过来，一时有些急躁，就忘了呼吸的要领。
这时，罗力拿着一个十公斤的沙袋，绑在了自己的木剑上。
他举起剑挥舞了两下，兴奋地喊道：“哈哈，这个重量正顺手！”。
“罗力，十公斤是不是有点轻啊？”灰原爱看到他很轻松的样子，不禁问道。
“似乎还真是呢。”说罢，罗力又在剑身上绑了一个五公斤重的沙袋，然后举起来试了两下。
这回，他勉强可以挥舞木剑，但明显比之前吃力了一些，仅仅挥舞了十来下，上肢肌肉就已经有了明显的充涨感。
“对！就是这种感受，和之前练肌肉时的感受一模一样！”他兴奋地说道。
现在木剑的重量，既可以很好地刺激到肌肉，又不至于举不起来，可以说是很是的合适。
灰原爱也选择了和他一样的重量，总共是十五公斤左右。
她举起木剑挥舞了几下，随即耍了一套剑术。
不外，她的感受并不是很好。
或许是因为沙袋是临时绑上去的，不够稳定，而且重量在剑身的漫衍也不是很理想，行动的流畅性因此受到了不小的影响。
她无奈地摇了摇头，扔掉木剑。随后走到操场中央，拔起那根最小的崩柱扛了过来。
阿尔托莉雅刚练完一套剑技，看到灰原爱扛着个铁棍走了过来，好奇地问：“小爱，这是什么工具啊？”
“嘿嘿，等会儿你就知道了。”说着，灰原爱举起崩柱，挥舞了起来。
挥舞了九次之后，灰原爱放下了崩柱。
“要不你来试试？”她对一旁的阿尔托莉雅说道。
阿尔托莉雅看着立在地上的崩柱，点了颔首。于是走上前，双手紧紧握住崩柱的柄端。
她并没有急着把崩柱举起来，而是先慢慢用力，不停测试着崩柱的重量和自身力量的差距。
“简直有点沉呢。”
“怎么，举不起来吗？”灰原爱脸上露出轻蔑的笑容。
不意话音刚落，阿尔托莉雅突然面色凝重，深吸一口气后，双手猛地发力，一把举起崩柱，并极其迅猛地挥击了五次。
灰原爱心中暗吃一惊。
她很清楚，虽然阿尔托莉雅挥击的次数比自己少，但是每一次，都是货真价实的攻击。
相比之下，自己虽然挥舞了九次，但却跟慢行动似的，更别提实战价值了。
“五次吗？看来这就是我的极限了。”阿尔托莉雅放下崩柱，喘着气说道。
她对自己适才的体现似乎不太满意，但用来讥笑灰原爱，却是绰绰有余。
其实，她基础没有计划和灰原爱比谁挥舞的次数多。她要比的，是有效攻击的次数。
“怎么样？小爱，你做获得吗？”
“切！这有何难？”
灰原爱轻轻推开阿尔托莉雅，走到崩柱跟前，然后紧紧握住崩柱的柄端。
适才阿尔托莉雅实验的时候，她特意进行了细致的视察，所以很清楚对方是怎么做到的。
总而言之一个字：莽！
简朴来说，就是先深深吸一口气，尽可能攒足氧气，然后调动身体的全部肌肉，以接近极限的水平进行发作式攻击。
老实说，她并不喜欢这种攻击方式。
一方面，只用一口气，就进行这么多次攻击的话，对身体的负荷会很是大。一套打完，就必须休息一段时间，因此不能很好地配合接下来的攻击。
另一方面，使用者必须要能够很好地判断自己的极限，知道什么时候该停下来。否则，身体一旦受损的话，有可能会瞬间失去战斗力。
不外，既然适才阿尔托莉雅发出了讥笑，她自然不能放过这个打脸的时机。
而且，她这次要挥击六下，好让阿尔托莉雅见识一下，什么叫真正的牛逼！
只见她双手握紧崩柱，然后深深吸一口气，脚下用力一蹬，崩柱立刻拔地而起，在她手中极速舞动起来。
一下，两下，三下，四下，五下……
这时，她突然感受自己的小臂一阵发麻，看来已经到达了极限。不外，她照旧决定拼一把。
当她挥出第六击的时候，手指突然松动了一下，崩柱顺势脱手而出，像一发出膛的炮弹般，飞向了远处。
灰原爱立刻傻了眼。
这可是足足二十公斤重的铁棒哟！这要是砸到谁的脑袋上，那还不得就地去世……
“那不是露克雅吗？”阿尔托莉雅看着远处的跑道，突然说道。
灰原爱朝崩柱飞去的偏向望去，只见一位红发女子，手中捧着一本书，正在跑道边上散步，马上心头一揪。
正如阿尔托莉雅所说，那名女子正是今天新来的厉害角色之一，露克雅·米赛格！
不外崩柱并没有朝着露克雅的脑袋砸去，按轨迹看，最多只会落在她的身侧两三米远处。
但就在崩柱即将落下去的瞬间，露克雅瞄了眼远处的灰原爱和阿尔托莉雅，迅速合起手中的书，放进腰间的包包中，然后一个健步，跨到崩柱即将落下的地方。
她早就打好算盘了，借此时机，恰好可以吓吓那两个女孩，顺便树立自己的威风。
于是乎，灰原爱和阿尔托莉雅就看到了这惊人的一幕，两人就地倒吸一口冷气。
紧接着，露克雅不慌不忙，脖子轻轻一伸，准确无误地用脑门接住了飞来的崩柱。
远处传来‘嘭’的一声脆响，随后即是金属物落在地上的沉闷声音。
……
“小爱，你看到了吗？”
“看到了，脑门接铁柱……原来另有这种操作。”
二人已然凌乱在风中。