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篮坛希望

第二十四章 有味道的训练

篮坛希望 凯绵宝宝 2085 2019-01-17 16:01:41

  老爷,我告诉你个事啊!那个少爷现在球队还没生长起来,但是情感生活有些起色了,之前那个秦雪女人对咱们少爷照旧很平淡的。但是今天帕丽斯希尔顿来少爷这了,还住在这,对秦雪的刺激有些大。

  那边王年华手里的手机都抖了一下,突然从座位上站了起来,你是说那个希尔顿酒店的那小我私家吗?

  对的,老爷,就是那个女人。威廉姆斯提起那个女人,说话的声音都有所哆嗦。

  “我的天啊,我的儿子怎么跟她有关系了呢?”王年华点上了根烟,坐在了椅子上。想了一下。你一定要盯住少爷,有事随时跟我汇报。

  第二天一早,三大“恶人”就带着训练计划过来了。王凯昨天在俱乐部虽然没有喝许多酒,但是很晚才回来。

  三大“恶人”既然被授权了,自然会很严格的去训练大乐和王凯。所以可怜的大乐和王凯还在睡觉呢,就被人从被子里给拖了出来。

  训练啦!!!!!

  大乐和王凯从小就练功所以,照旧很快的就清醒了。

  早上的底特律照旧很冷的,大乐和王凯开始了一天的训练,早上的训练主要是跑步,针对体能的训练。三大“恶人”自然很舒服的坐在汽车上,一边坐在车上聊天看着外面跑步的两小我私家。

  我说,两位,这哥俩的体力不错啊,咱们是不是订的有点低了啊。罗德曼叼着雪茄,看着车窗外的两人。时速10公里,这都跑了10分钟了。

  兰比尔看着窗外的两位,他们的体力照旧不错的,这样吧,奥克利你把车速提到15公里每小时。罗德曼,你得用话刺激一下他们两,咱们看一下他们的体能极限在哪?咱们第一天就是摸摸底吧!一会回去,加入馆在测试一下他们其他方面的身体极限在哪。

  罗德曼摇下车窗,探出头去朝着外面的王凯和大乐喊道:喂,两个小子,你们跑的太慢了吧!我隔邻的老太太都比你们两个腿脚快。快点跑,要否则拿车撞你们了啊!

  奥克利开着车真的朝着王凯和大乐撞了已往。

  大乐一转头,看见咆哮而来的车真的朝着他们两小我私家撞过来,撒丫子就冲出去了。一下子很快就跑的老远,把王凯甩在身后。

  “我靠,你个兔崽子。平常也就用饭你能跑这么快!”等等我啊,王凯喊了一嗓子就朝大乐跑了已往。

  车上的三小我私家傻眼了,没想到这两个小子跑的这么快。

  奥克利看着时速表,转头瞅着两小我私家,咱们这个要求是不是订低了。

  嗯,我觉得也是,这两小我私家不能凭据一般的人来看待,你看那个大乐,一下子就把罗德曼给镶在墙上了。这身体可以的。

  我说,年老咱们能不说这个事吗?我不要面子的啊?

  奥克利终于开车追上了这两小我私家,结果让他们三个大跌眼镜,咱哥俩都在道边吃上了。这三小我私家还没吃早饭呢,哪能让这哥俩这么舒服。这三小我私家冲下车,一把抢过王凯和大乐手里的馒头。

  你们两个干啥呢!还吃上了?这是春游吗?这是训练!!!罗德曼那个大嘴,一下子就忍不住喷了大乐的馒头上全是唾沫。

  大乐一看自己的大馒头被罗德曼糟蹋了,起身就要去给罗德曼一个铁山靠。王凯一下子把大乐抱住了,不至于,不至于,淡定,回去给你炖肉吃。

  罗德曼一看大乐那种体现,可是吓坏了,他虽然很强硬,但是碰见大乐这种武力超群的,他也是很怕怕啊!

  奥克利黑着一张脸,走过来,训练还没结束,咱们现在距离别墅10公里,限时半个小时你们给我跑回去,要否则没有早饭吃。

  大乐原来照旧很生气的。但是一听没有饭吃,一下子就挣脱了王凯的手撒丫子往回挠。

  王凯和其他的三小我私家傻眼了,王凯也反映过来了也是一个轱辘爬起来撒丫子往回撩。

  三小我私家也跑上车,开车往回走。

  一早上的训练就这么结束了。很扯淡。就没听过这样的训练。

  回到别墅,这几个巨人都饿屁了。还好别墅的厨师早早地就准备出来了许多吃的,这也是这几天被大乐训练出来的。

  对于大乐,来说用饭是他最享受的时光,原来对于王凯来说也算是。但是现在对于王凯来说这算是个甜蜜的折磨。这左边一个秦雪,右边一个帕丽斯希尔顿。

  帕丽斯希尔顿一个劲的给王凯夹菜,秦雪想了想也开始给王凯夹菜了,可是都是带着的并不是关爱。

  王凯虽然比大乐差点,但是好歹也能全是一个大胃王了,但是险些就要撑死在两个女人的“甜蜜”里了。

  等会。大乐,你慢点走,扶着点我,我快撑死了。

  到了训练场,兰比尔他们已经早早就到了。因为他们三个的饭量究竟跟那哥俩比照旧小许多的。部署完了园地。

  第一项是测试力量。考的主要是,腿部力量,腰腹力量和上肢力量。

  王凯撑得都不能动了,所以第一个上来测试的大乐。

  第一个上肢力量测试,好家伙,大乐卧推快要三百公斤,最后定格在270公斤。之前的卧推保持者是卡尔马龙和奥尼尔的230公斤。

  我靠,这照旧人类吗?罗德曼也是上过卧推排行榜的,这太失常了吧。

  下一项吧,测测腰腹力量吧!大乐那个肚子老是一弹一弹的,测了半天,最后定格在200公斤。

  腿步力量,就免测了,能以这个体重跑这么快,腿部力量怎么会次呢!

  轮到王凯,王凯终于缓了一会了。开始卧推,结果直接给定在了200公斤,对于王凯来说还算不是特别难,但是觉得胃里有点倒腾,最后定格在240公斤。照旧凌驾了这三小我私家。

  妈的,这世界失常怎么这么多啊!我靠,这年轻人。三个老家伙又一次的自卑了。

  等到测腰腹力量的时候,王凯比大乐就厉害多了,230公斤很轻松。

  给老子上到250公斤,我能行,王凯刚吹牛逼,结果那个杠铃刚放在腹部,王凯早上的饭就直接喷了出来。

  一时间训练场的味道就有些重了。

  喂,你们先别跑啊,帮我把杠铃抬下去啊!喂,给我回来啊!喂!

  

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