(谢谢海之岚山的月票!)
虽然车晨这个早不是一大早,起来已经快要十点钟了,但是免不了他锻炼的心思。
一日之计在于晨嘛!
车晨每天早上基本上都要练一遍腾蛇射息法的原因就是此法除了是导引炼气之术外,另有这促进身体代谢排出毒素废物的作用。
车晨直到修炼服食法后才想起,凭据现代一些道友的研究,觉察以服食之法补益气血,一定要摄入大量食物药材,而这其中免不了会积累大量...
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一日之计在于晨嘛!
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