537找秦朗资助
宁奕殊下了飞机，风风火火往家走。
这个家，不是农场大院。
是秦朗在农场要的一间小院子。
她为了隐瞒行踪，真的将行李搬到这里。
小院子，就在农场的眷属住宅区。
她们去的时候，并没有提前通知秦朗。
秦朗还在练习农场。
老虎连的练习，可不是普通的集训。
训练量不光比普通连队多好几倍，像穿越铁丝网、负重越野，实弹射击等，那都是小儿科...
燕七爱吃鱼
刚看到小可爱问什么是生酮减肥。其实就是断碳水化合物，断一切糖分，水果也不能吃。就吃青菜和肉，具体要领可以百度。 不外我不建议小可爱们这样做，真的伤身体。我确实瘦了，四十天轻了差不多十斤，但是反抗力也差了，老是伤风。 康健第一，其它都是浮云!