“好球！”郑启翔在一旁拍手叫好。
孔鹏宇倚住丁成完成了一脚射门，但射得稍微有些正，被董海挡了一下，稳稳地接住了。
已经一个多星期已往了，孔鹏宇可谓进步神速，虽说身体还没多壮实，但已经可以在丁成的滋扰下完成一脚比力有威胁的射门了，不再像之前那样打飞或是打不上力量了。
但身体强度的训练也没落下，郑启翔为他部署了一整套的肌肉训练和增肌食谱，双管齐下，就是要补他的身体。
再看他的速度，面对林东来，他选择人球分过，而且他故意加大了拨球时的力量，同时自己也稍微拉开了一点和他的距离，完全不给他上手犯规的时机。
速度这一块算是被引发出来了，但是过人的效果照旧不尽如人意，总是无法完全挣脱丁成的滋扰。
训练的最终检验是过掉四小我私家，然后面对董海，能将球轻松地送进球门，郑启翔就心满意足了。
由于苏伟和林东来各自的公司另有需要他们决策的事，所以他俩暂时离开了几天，只剩事情比力闲的丁成、董海和郑启翔，今天郑启翔想试试让孔鹏宇先面对自己和丁成的联合防守。
“我来咯。”这段时间的训练下来，孔鹏宇稍微也找回点自信了。
“视察我们的防守站位。”郑启翔对他说，“我们下脚可是很狠的，你可要小心点。”
孔鹏宇视察到郑启翔在前，丁成在后，按正常逻辑，过了一个，第二个就会赶来解围，这时候就是考验他反映的时候了。
由于郑启翔已经是他的老球友了，他俩对对方的过人思路盘带技巧都了如指掌，但孔鹏宇的频率确实不是郑启翔能随意跟得上的。
孔鹏宇利用他的这个弱点，连续两次左拨右扣，晃开了郑启翔，往边路带，向右前方突破。
丁成补到边路来防守，贴近孔鹏宇，孔鹏宇瞟到了他，左脚把球往里一趟，和他错开，继续向前突进。
此时郑启翔已在中路，但孔鹏宇照旧适才的套路，左拨右扣，一招鲜，吃不吃遍天不知道，横竖是吃过了郑启翔，晃他得手。
面对董海，作势要鼎力大举轰门。
董海随即反映，展开身体，做出扑救行动。
可这只是孔鹏宇右脚的假射拉球，而且左脚的连贯行动比之前快，推了球门的上中路，这下董海来不及做第二反映了，皮球稳稳入网。
孔鹏宇没有停下，小跑着奔向球门，像篮球运发动摸篮板那样跳起来拍了拍横梁，这应该算是他进球后的庆祝，像是在宣告“我打败你们了”。
他转过身来，望向背后，那三人各成一种姿态，但都带着苦笑，总的来说就像是拳击场上被PK掉的选手，稍显颓态。
“再来试试。”郑启翔站起来，孔鹏宇的样子逗得他发笑。
孔鹏宇带着球回到适才的起点，情不自禁地笑了笑，说道：“我又来咯。”
还没等孔鹏宇跑出几步，郑启翔就冲上来直接放铲，像是气急松弛了似的。
在这时，孔鹏宇体现得极为冷静，左脚脚弓挨着球，拉球转身，轻松地躲开滑铲，继续向前。
正面面对丁成，他右脚在前一踩，左脚脚弓在后一挺，乐成穿了丁成的档。
他曾经用过这招反抗丁成，但被丁成用犯规的方式破坏掉了。
现在纷歧样了，他的绝对速度已经明显提升，而且适才做这个行动的时候他故意缩短了他与丁成间的距离，给丁成反映的时间更少。
孔鹏宇从他左边狂奔而过，直面门将董海。
由于球提前过了丁成，孔鹏宇还在后面，他以为丁成会犯规阻止得了他，董海绝不犹豫地选择出击，想要破坏掉他的射门时机。
但哪有那么简朴，他的速度哪是能和孔鹏宇比的！
孔鹏宇用脚尖一挑，皮球滑出一道弧线奔球门而去。董海赶忙退却，纵身跃起，想单拳把球击出去，但却打空了，再次目送皮球入网。
三人再次看着孔鹏宇小跑着奔向球门，再次像适才那样跳起来拍横梁。
“适才我很是粗暴的铲球，是想提醒你时刻注意警惕，因为许多时候，球员会体现得不冷静。”郑启翔手撑着地，坐在地上，“但你要冷静，当他们不冷静的时候，你的发挥空间就大了。”
之后，他们结束了训练，回到了别墅里，在二楼宽敞的浴室里，郑启翔让别墅的佣人准备了一热一冷两浴缸的水。
“冷热水浴？”孔鹏宇看着郑启翔还在往冷水里加冰块，心里有些抵触。
“以后你们俱乐部会经常给你部署这个的，别紧张。”郑启翔倒是很淡然，“运动后恢复肌肉能量，对身体好，有助于提升你的身体素质。”
“我，我不要。”孔鹏宇想跑，但一头撞在了身后的丁成怀里。
“跑不了了！”丁成说着抱住他，“海哥，资助！”
董海笑着过来抱着他的腿，两人像土匪一样把他往装冷水的浴缸里抱。
“不要啊！救命啊！”孔鹏宇嘶吼着。
“放心，死不了。”郑启翔坏笑着说，“你以后会爱上冷热水浴的。”
他们绝不留情地把孔鹏宇弄下去，孔鹏宇进去扑腾了几下，赶忙跑到装热水的浴缸里不愿出来。
郑启翔他们又赶忙把他抬出来，丢到装冷水的浴缸里，来来回回好频频，总算是完了，就像是打架一样。
他们来到楼下，晚餐已经准备好了。
郑启翔他们吃的倒是大鱼大肉应有尽有，另有啤酒花生和毛豆，而孔鹏宇要吃两人份的健身增肌餐，喝两大杯牛奶，这让他吃不用，但郑启翔说必须要吃到他体重到一个相对正常的水平才行。
他一边嚼着牛肉，一边偷偷地视察着他们三人，像是想说什么。
“你怎么了？”郑启翔说。
“没，没什么，我就是有些好奇。”孔鹏宇胆怯地说。
“你照旧很想知道江舟队的已往吗？”郑启翔说着放下了手里的筷子。
孔鹏宇用力所在颔首，好奇心重是他们这个年纪，不，应该是所有年龄段的人类都市有的习惯吧。
郑启翔拿起啤酒瓶喝了一口，说：“你先吃，吃完我就告诉你。”
“嗯嗯！”孔鹏宇心里有了澎湃的感受，狼吞虎咽地吃了起来。