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最强妖锋

120、假期也需要继续健身(1/4,求推荐)

最强妖锋 tisword 2157 2018-08-09 10:21:23

  返回江城的第二天,楚歌就开始恢复锻炼了。

  不外,虽然不能在小区里。

  如今楚歌已经成为了一个不大不小的名人。每天都有不少记者,都在他生活的小区外转悠。而小区里的住户,也对这个突然泛起的名人,颇感兴趣。

  如果楚歌在小区里锻炼,恐怕会被当成猴子来围观吧……

  其实楚歌也想过搬迁。

  不说和C罗那样住私人别墅,只需要买一个高等小区的屋子,门口有严格的物业治理,就基本可以满足楚歌的需求了。

  但很尴尬。

  他买不起。

  一个皇马球员,在国内买不起房,这说出去有些不大可能,但却是现实。

  楚歌现在才刚满17岁,虽然有和皇家马德里俱乐部的事情条约,但是他这条件,想要申请大额的银行贷款,是不行能的。

  银行的房贷要求是,年满十八周岁且具备稳定的事情。

  楚歌似乎一条都不切合。

  如果是全款买房的话,楚歌就更买不起了。

  他现在一年的年薪也不外就是100万欧元,这照旧税前。

  税后的话,折算成人民币,或许就是还不到四百万的样子。

  现在全华夏的房价都是随处暴涨,四百万想要买个豪宅,基本上很难。

  哪怕是江城这样的二线半都市。

  更况且,楚歌新条约签订的时间不长,他没有那么多的现金。再加上他需要为下赛季租房做准备,另有给随行人员的开支,再加上自己也要花钱,买房的事情,短期内是指望不上了。

  而且,说到买房的话,在外洋买,有时候反而有可能比国内更自制,这照旧有些尴尬的……

  现阶段,楚歌每天都是去助理所在酒店的健身房,进行锻炼。

  他目前还不想接受记者采访,因此,每次出门,都是全副武装,让助理来接,从地下车库进出。

  在微博上,楚歌留下了事情邮箱,有采访需求或者其他商业相助,直接邮箱联系。

  在酒店健身房,楚歌偶尔也会遇到一些认出他的人。

  通常情况下,只要有需求,他都市中止训练,与球迷们合影、签名,很热情也很友善。

  并没有任何架子。

  这可能也是近朱者赤吧。

  在巴尔德贝巴斯,皇家马德里的训练基地,C罗对于球迷的要求,基本上也都是有求必应。

  老年老做出了模范,楚歌自然是向前辈们看齐。

  而且,楚歌自己心里很清楚,他能有今天的结果,是与球迷们的支持分不开的。

  因此,所有与自己球迷的互动环节,他都市尽心尽力的去做好,不带任何的搪塞。

  在酒店里,楚歌还意外的遇到了一对伉俪球迷。

  男的自称是江城体育的足球解说员,还说他曾经解说了楚歌在马德里德比的那场角逐,而他与妻子的关系,就是因为那场角逐才确定下来的。

  前不久,两人刚刚领证,现在在挑选婚宴的酒店。

  恰好就遇到了楚歌。

  缘,妙不行言。

  遇到这样的球迷伉俪,而且照旧因为自己而结合在一起的伉俪,楚歌觉得有些惊奇,也替他们感应兴奋。

  而且,另有一点点成就感。

  又一脚把别人踢进了恋爱的宅兆。挺好。

  楚歌的训练计划,和C罗的差不多。

  不外他身体没有C罗那么强壮,所以强度没那么高。再加上现在是假期,训练强度也比在训练基地时要低一些。

  每天,他都市做两百个仰卧起坐,锻炼腹肌。

  此外,另有引体向上、直腿硬举、仰卧的哑铃推举、举哑铃踏步、哑铃扩胸、跑步机练习、负重俯卧撑、哑铃前深蹲、跳箱训练、波比立卧撑等等一系列的项目。

  训练结束之后,立刻增补卵白质,资助肌肉更好的生长。

  一年前,楚歌也会在刘教练的指导下,进行有目的性的体能锻炼。

  不外,现在的他,体格越发结实,健身计划也越发科学合理。

  虽然,花费也会增加。

  这样的利益,就是让楚歌的体脂率缓慢降低,而肌肉力量与重量,都在不停的增加。

  克里斯蒂亚诺·罗纳尔多当年从里斯本走出来的时候,身高185cm而体重不足75公斤,身体力量并不突出。

  其时曼联队友对于C罗的评价是,又瘦又高。

  2004年时,C罗外表上看似乎是个奶油小生,不外肌肉雏形已经开始显现出来。

  现如今,C罗体重到达了80公斤,体脂率只有7%。相比力同样身高的球员,他跳得更高、跑的更快、射门更有力,身体始终处于巅峰状态,胸部、双臂和大腿的肌肉群都格外发达,俨然一副超人的模样。

  C罗并不是天生强大。

  他今天的体格,是他后天坚韧不拔的努力,造就出来的。

  在这方面,楚歌坚定不移的向他学习。

  金手指给了他逆天的天赋,而楚歌则是需要将自己的身体开发到极致,让自己这逆天的天赋,有一个充实施展的舞台。

  ……

  除了每天的训练之外,楚歌有时还会在网络上与自己的球迷互动。

  好比,他与虎扑就相助了一次,发了一个“终于轮到了我了,我是楚歌本人,各人有什么想问的么?”的帖子。

  加入人数之多,让楚歌与虎扑官方都感应很惊讶。

  虽然,一些敏感的话题,好比下赛季去哪里踢球,球队里和谁关系最欠好等等,楚歌肯定是看到也装作没看到的。

  聊聊卡斯蒂亚的日常,分享一些踢球的心得,聊聊皇家马德里的那些大明星,勉励球迷们多踢踢球,谢谢各人的支持……这些基本上就是楚歌回复的主要内容。

  没什么营养……

  但是那些加入者讨论的还蛮开心。

  楚歌自然就放心了。

  在微博上,也有类似的运动。

  与自己的球迷直接交流,球迷开心,楚歌也很开心。

  除此之外。

  楚歌还回了一趟母校,江城一中。

  现在高考已经已往了,不外高一与高二的同学们还都没有放假。

  林牧蓉那天是请了假的。

  回到学校时,母校还给楚歌挂了一个长长的横幅,“接待我校杰出校友楚歌回校”。

  弄得楚歌有些意外,还蛮欠美意思的。

  杰出校友?

  或许一年之后,有这个时机吧。

  现在,楚歌还真没把自己当成什么杰出人物。

  不外,话是这么说,自己站在台上,给昔日的同学做陈诉演讲,感受照旧有些与众差异的。

  想当初,自己曾是台下一员。

  如今,他也是别人需要仰视的存在了。

  这个feel……

  

tisword

鞠躬谢谢看看就走还不给票和云销叠影同学的打赏!求收藏。求推荐。PS:明天上架,心里很慌,今天四更民众章节!

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