442 拥她入怀（24号凌晨爆更）
营养师隔着屏幕看着两人，端木皓紧张而担忧，周怡则是满脸的跃跃欲试。
她只得一一回复，“这种要领对身体没有伤害，因为每日射入的热量是够的，只是把身体供能的方式从燃烧糖原酿成了燃烧酮体，这种要领简直会减肥。”
端木皓略带迟疑，“我听你的意思，所谓的生酮减肥法就是不吃主食，只吃蔬菜、肉类、蛋类是吧？”
营养师摇摇头，“不仅如此，淀粉类的食物、糖类都不行以吃，油类要吃...
鹅黄米白
爆更三天，一共15万，24号凌晨10万，25和26号两天一共爆更5万。 爆更里有你们期待已久的讲明，有壁咚，有短暂的疏散，也有秦念直面自己的情感，最后虽然就华美丽的在一起啦~！ 希望亲爱的们多多支持订阅，这15万存稿是米白熬了一个月存下的，一个月来，每天从没有早过凌晨2点睡觉。 这次爆更订阅好，才会有下次爆更~！ 熟悉米白的读者，都知道米白的宝宝才一岁三个月，正是最顽皮的时候，又很粘我，只有在她睡觉的时候才气码字。 这一个月来，除了要保证正常的更新，每天还要多存五千字，对于我这种一小时一两千字的速度，写到半夜又困得要死，不得不喝咖啡撑住的人来说，真的很难熬。 幸亏总算是熬过来了，希望你们看得爽，笔芯~！群么么！