……
强化体质，提高体能，同时学习合理的分配体能，优化体能利用效率，双管齐下，就即是是在开源的同时来节流，很是科学。
“接下来的训练会很是严酷。”董雨晴郑重其事的问道；“你做好准备了吗？”
“准备好了！我一定会坚持下去的！”苏小婉目光炙热，秀美的脸庞上全是坚贞的神情。
……
“啪！”董雨晴左手倒提一撂羽毛球，右手发出反手后场高球。
苏小婉并...
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强化体质，提高体能，同时学习合理的分配体能，优化体能利用效率，双管齐下，就即是是在开源的同时来节流，很是科学。
“接下来的训练会很是严酷。”董雨晴郑重其事的问道；“你做好准备了吗？”
“准备好了！我一定会坚持下去的！”苏小婉目光炙热，秀美的脸庞上全是坚贞的神情。
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“啪！”董雨晴左手倒提一撂羽毛球，右手发出反手后场高球。
苏小婉并...