“有什么法子能够快速的拉韧带？”苏醒还真的有点好奇。
“你这个锻炼韧带的要领比力温和，是主动的，其实另有一种被动的要领，就是找小我私家直接压在你身上，强力的拉肾韧带。”王志用说，“其时我进队伍的时候就是用的这种措施，那是真的疼，但是疼过了之后，效果也是好。”
“那算了，我照旧用温和的措施吧，你说的这个法子弄欠好会出问题。”苏醒摆手。
这种要领苏醒简直听说过，有些舞蹈学...
“有什么法子能够快速的拉韧带？”苏醒还真的有点好奇。
“你这个锻炼韧带的要领比力温和，是主动的，其实另有一种被动的要领，就是找小我私家直接压在你身上，强力的拉肾韧带。”王志用说，“其时我进队伍的时候就是用的这种措施，那是真的疼，但是疼过了之后，效果也是好。”
“那算了，我照旧用温和的措施吧，你说的这个法子弄欠好会出问题。”苏醒摆手。
这种要领苏醒简直听说过，有些舞蹈学...