室友看小说兴奋中，让我陪她熬夜，我咋办？

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室友看小说兴奋中，让我陪她熬夜，我咋办？

2023年09月03日 20:00

1个回覆

當你們有這樣的關係你可以幫助室友一起享受這種快樂的时光。但是也需要注意關鍵問題例如熬夜可能會影響你的康健和睡眠质量並且看小说也可能只是一時的快樂並不能取代其他康健的活動。
你可以從以下幾個方面來解決問題: 1 告訴室友你的意見:你可以說你們可以點個點醬茶或咖啡來提神或者告訴他們熬夜可能會影響你的康健讓他們聽聽清音頻或放鬆音乐來解決頻感上的問題。 2 找到其他的活動:你可以嘗試找些其他的活動來尋找體驗例如打樂、做瑜伽、打網遊等。這樣可以让你們有更多的时间來享受相互的關係並且不會影響你的康健和體驗。 3 讓自己屬有足夠的睡眠:如果你們要熬夜讓自己屬有足夠的睡眠是很是重要的。你可以嘗試在晚上創造一个舒適的睡眠環境例如放鬆房间內的音樂、調節室氣調息器等。

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